คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และข้อห้ามของชาขิงสำหรับการลดน้ำหนัก สูตรเครื่องดื่ม. ผลลัพธ์ รีวิวจริง.
ชาสลิมมิ่งขิงเป็นเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพที่ช่วยทำให้น้ำหนักเป็นปกติอย่างรวดเร็วและป้องกันไม่ให้กลับเข้าไปอีก ฟื้นฟูกระบวนการเผาผลาญในร่างกาย เนื่องจากองค์ประกอบหลายองค์ประกอบการอักเสบทั่วไปในร่างกายลดลงความอยากอาหารลดลง
คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของขิง
ขิงเป็นตัวแทนของสกุลขิงที่กว้างใหญ่ ซึ่งอ่านได้กว่า 85 สายพันธุ์ในประเทศแถบเอเชียตะวันออก ออสเตรเลีย และแอฟริกาใต้ มันเติบโตได้สูงถึง 1-2 เมตรมีเหง้าในแนวนอน พวกเขาเป็นวัตถุดิบที่มีค่าซึ่งคุณสามารถทำชาขิงเพื่อลดน้ำหนักที่บ้าน
ชาขิงเป็นเครื่องดื่มรสเผ็ดร้อนที่เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน มีฤทธิ์ต้านการอักเสบ และช่วยทำให้น้ำหนักตัวเป็นปกติ คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์นั้นเกิดจากองค์ประกอบหลายองค์ประกอบของขิง
รากของพืชประกอบด้วยวิตามิน B, กรดแอสคอร์บิก, เรซิน, น้ำตาล, กรดอะมิโน, วิตามินเอ, สังกะสี, เหล็ก, แมกนีเซียม, โซเดียม, โพแทสเซียม ประกอบด้วยน้ำมันหอมระเหยมากถึง 4% ซึ่งให้กลิ่นและรสชาติเฉพาะของพืช
คุณสมบัติเชิงบวกที่ขิงแสดง:
- เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน;
- เชื้อรา;
- ป้องกันความเย็น;
- ขับลม;
- อำนวยความสะดวกในการสลายและการย่อยอาหาร
- การทำให้ปกติของการเผาผลาญไขมัน
- เร่งกระบวนการเผาผลาญแคลอรี่
แม้ว่าบ้านเกิดของผลิตภัณฑ์อันมีค่าจะเป็นประเทศในเอเชียเป็นหลัก แต่คุณสามารถซื้อผักรากหรือผงขิงแปรรูปในซูเปอร์มาร์เก็ตใดก็ได้ หมอชาวตะวันออกเป็นคนแรกที่สังเกตเห็นประโยชน์ของขิงในการลดน้ำหนัก พวกเขาตั้งข้อสังเกตว่าขิงสามารถ "จุดเลือด" ได้ ซึ่งจะเป็นการกระตุ้นกระบวนการเผาผลาญไขมันส่วนเกิน
การบริโภคขิงเป็นประจำมีผลดีต่อร่างกายทั้งหมด: คุณไม่เพียงลดน้ำหนักได้เท่านั้น แต่ยังช่วยลดโอกาสเป็นหวัดอีกด้วย สำหรับสตรีมีครรภ์ ขิงช่วยรับมือกับพิษได้ การรักษาสามารถใช้ได้ในระยะเริ่มแรก
การทำชาขิงเพื่อลดน้ำหนักไม่ต้องใช้เงินและเวลามากมาย รากขิงเป็นยาราคาประหยัดที่สามารถหาซื้อได้ตามซูเปอร์มาร์เก็ตทั่วไป
บันทึก! ในสูตรชาขิงสำหรับลดน้ำหนัก มักมีส่วนผสมเสริมที่ช่วยเร่งการเผาผลาญไขมันและแคลอรี เช่น กระเทียม มะนาว เบอร์รี่ น้ำผึ้ง สมุนไพร