ใครคือผู้ล่วงละเมิด? ลักษณะทางจิตวิทยาและพฤติกรรม 15 สัญญาณของเผด็จการบ้าน จะยุติความสัมพันธ์ที่เป็นพิษได้อย่างไร?
ผู้ทารุณกรรมคือบุคคลที่ใช้จิตวิทยาอย่างชำนาญและไม่เพียง แต่เทคนิคในการปราบปรามคู่ครองเพื่อควบคุมเขาในขณะเดียวกันก็กำหนดความรู้สึกผิดและความซับซ้อนต่าง ๆ ให้กับเขา ใครๆ ก็กลายเป็นทรราชได้ ไม่ว่าจะเป็นญาติสนิท เจ้านาย เพื่อน เพื่อนบ้าน แต่ถ้าในบางกรณีมันค่อนข้างง่ายที่จะทำลายสายสัมพันธ์ที่กดขี่ การล่วงละเมิดในความสัมพันธ์ของทั้งคู่ก็ยากที่จะควบคุมได้ และประการแรกเพราะไม่สามารถรับรู้ได้ในครั้งเดียว "สัตว์ร้าย" ที่ฉลาดแกมโกงสามารถซ่อนตัวเป็นเวลานานภายใต้หน้ากากของการดูแลที่อ่อนโยน จนกว่าคุณจะพบว่าตัวเองอยู่ในกรงเล็บของเขา
ใครคือผู้ล่วงละเมิด?
เนื่องจากคำว่า "การล่วงละเมิด" นั้นแปลว่า "การล่วงละเมิด", "การปฏิบัติที่โหดร้าย", "ความรุนแรง" ดังนั้นผู้ที่ล่วงละเมิดในคำง่ายๆคือผู้ข่มขืน แต่ไม่ใช่คนที่รอเหยื่อของเขาด้วยมีดในตรอก แต่เป็นคนที่คอยกดดันคู่หูของเขาอย่างต่อเนื่องทุกวันพยายามที่จะทำลายความตั้งใจทำลายความภาคภูมิใจในตนเองเหยียบย่ำความเป็นตัวของตัวเอง
ในขณะเดียวกัน แอนตี้ฮีโร่ของเราก็มีเล่ห์เหลี่ยมมาก เครื่องมือปราบปรามที่เขาชื่นชอบ - การวิจารณ์ ความหึงหวง การกล่าวหา การยักยอก การข่มขู่ และแม้กระทั่งความรุนแรงทางร่างกายโดยสิ้นเชิง - เขาเก็บตัวอยู่เฉยๆ เพราะไม่เช่นนั้นเหยื่อของผู้กระทำความผิดจะรู้ตัวเร็วเกินไปเมื่อลมพัดและกระโดดจาก ตะขอ. ไม่ ในตอนแรกทุกอย่างถูกนำเสนอเป็นความรักและความห่วงใยที่สั่นสะท้านที่สุด!
ผู้ทารุณกรรมทางอารมณ์หรือจิตใจในทุกวิถีทางที่เป็นไปได้แสดงให้เห็นถึงความปรารถนาที่จะอยู่ใกล้ ช่วยเหลือ แก้ไขปัญหายากๆ และโดยทั่วไปแล้ว ดูเหมือนความฝันสูงสุด อย่างไรก็ตาม เมื่อเวลาผ่านไป พฤติกรรมของผู้ทำร้ายก็เริ่มเปลี่ยนไป และตอนนี้การขอพบเพื่อนน้อยลงเพื่อให้มีเวลาให้กันและกันมากขึ้น กลายเป็นการห้ามการสื่อสารโดยสิ้นเชิง การล้อเล่นที่น่ารักเกี่ยวกับรูปลักษณ์หรือคุณสมบัติของ พันธมิตรกลายเป็นคำพูดประชดประชัน ปลุกเรียก “คุณอยู่ที่ไหน? ฉันกังวล!" ส่งผลให้ควบคุมได้หมด ซึ่ง "ลูกครึ่ง" โชคร้ายไม่กล้าเอาจมูกออกจากบ้านโดยไม่ได้รับอนุญาต
ตามกฎแล้ว ในเวลานี้ ชีวิตกับผู้ล่วงละเมิดสามารถฟันเหยื่อได้มากจนเธอไม่เห็นสิ่งที่ไม่ดีต่อสุขภาพในสิ่งที่เกิดขึ้น ขัดต่อ! มันไม่ได้เกิดขึ้นกับเธอว่าเป็นไปได้อย่างไรที่จะอ้างสิทธิ์กับบุคคลที่อดทนต่อสิ่งมีชีวิตที่โง่เขลาน่าเกลียดและไร้ค่าที่อยู่ถัดจากเขาและแม้กระทั่งห่วงใยเขาโดยบอกเขาว่าต้องทำอย่างไร!
บันทึก! เหยื่อผู้ล่วงละเมิดทางอารมณ์ที่พบบ่อยที่สุดคือผู้ที่เติบโตในครอบครัวที่มีพ่อแม่เผด็จการ เมื่ออยู่ในสถานการณ์ที่คุ้นเคย พวกเขาจะยอมรับอย่างรวดเร็ว เริ่มรับรู้ว่าทรราชเป็นการขยายอำนาจของผู้ปกครอง และไม่เข้าใจจริงๆ ว่าผู้ล่วงละเมิดมีความหมายต่อพวกเขาอย่างไร พวกเขายังคงยึดมั่นในความสัมพันธ์ที่ไม่ดีต่อสุขภาพอย่างดื้อรั้น
อย่างไรก็ตาม ปัญหาในครอบครัวไม่เพียงแต่เป็นลักษณะเฉพาะของเหยื่อเท่านั้น แต่ยังรวมถึงตัวผู้ข่มขืนด้วย เนื่องจากพวกเขากลายเป็นผู้ทารุณกรรมไม่ใช่ตั้งแต่แรกเกิด ใช่ข้อกำหนดเบื้องต้นบางประการสำหรับพฤติกรรมดังกล่าว - ความเห็นแก่ตัว, ความใจกว้าง, ความผิดปกติทางจิตทางพันธุกรรม - อาจมีอยู่ในตัวบุคคลตั้งแต่เริ่มต้น แต่บรรยากาศที่เด็กเติบโตขึ้นนั้นสำคัญกว่ามาก การเรียกร้องจากพ่อแม่มากเกินไป การล่วงละเมิดทางร่างกายหรือทางเพศตั้งแต่อายุยังน้อย และการถูกทอดทิ้งจากคนที่มีความสำคัญต่อเด็กนั้นมีบทบาทสำคัญกว่ามาก
ภาพทางจิตวิทยาของผู้ทำร้ายมักรวมถึง:
- คอมเพล็กซ์ของตัวเองที่บุคคลพยายามปราบปรามทำให้อับอายและทำลายผู้อื่น
- ความมั่นใจที่ทุกคนรอบตัวเขาเป็นหนี้เขา
- ปฏิเสธที่จะยอมรับความผิดของเขา ผู้กระทำทารุณมักจะหาคนที่จะเปลี่ยน;
- ความขุ่นเคืองโดยมีหรือไม่มีเหตุผล กับความคาดหวังที่จำเป็นของขั้นตอนแรกสู่การปรองดองจากพันธมิตร
- lability ของอารมณ์
สัมผัสที่เจิดจ้าที่สุดในภาพเหมือนของผู้ทำร้ายคือการแสดงความโกรธอย่างฉับพลัน ซึ่งแทนที่ด้วยอารมณ์ที่พึงพอใจอย่างรวดเร็ว ทันทีที่อารมณ์ด้านลบกระเด็นออกไป
บันทึก! แม้ว่าผู้หญิงจะทำหน้าที่เป็นผู้ล่วงละเมิดทางอารมณ์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพูดถึงเด็ก ผู้เกษียณอายุ หรือลูกจ้าง ผู้ล่วงละเมิดในความสัมพันธ์ส่วนใหญ่เป็นผู้ชาย สถิติที่แห้งแล้งเรียกตัวเลขนี้ว่า 90% และแม้ว่าคุณจะตั้งคำถามกับข้อมูลของมัน เนื่องจากไม่ใช่เหยื่อการล่วงละเมิดทุกคนที่ประกาศตัว ความลำเอียงจึงกลายเป็นเรื่องสำคัญ
เหตุใดการล่วงละเมิดจึงเป็นอันตราย การสังเกตจำนวนมากได้พิสูจน์แล้วว่าการดำรงอยู่ภายใต้สภาวะกดดันทางจิตใจอย่างต่อเนื่องย่อมนำไปสู่การเสื่อมถอยทางบุคลิกภาพอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ ผู้หญิงที่อาศัยอยู่กับผู้ชายที่ทำร้ายผู้ชายสูญเสียความมั่นใจในตนเอง สูญเสียความตั้งใจ เลิกดิ้นรนเพื่อทุกที่ ความนับถือตนเองของเธอพังทลายลงเป็นผงธุลี และความเชื่อมั่นอย่างไม่ลดละฝังแน่นในจิตวิญญาณของเธอว่าการจู้จี้ ความอัปยศอดสู แม้แต่การถูกทุบตีนั้นสมควรได้รับอย่างเต็มที่ และเป็นไปไม่ได้เลยที่จะพึ่งพาสิ่งอื่น ไม่จำเป็นต้องคาดหวังอะไรดีๆ จากความสัมพันธ์แบบนี้
15 สัญญาณหลักของผู้ล่วงละเมิด
ดังที่ได้กล่าวไปแล้วอันตรายหลักของผู้ข่มขืนทางอารมณ์อยู่ในความสามารถของเขาในการกระทำอย่างช้าๆและรอบคอบโดยเริ่มจากความมั่นใจของเหยื่อก่อนและหลังจากผ่านไประยะหนึ่งก็เริ่มฝึกเธอ บางครั้งเขาทำอย่างคล่องแคล่วจนยากที่จะแยกแยะสัญญาณของการล่วงละเมิดชายในความสัมพันธ์ที่ดูสมบูรณ์แบบ แม้แต่สำหรับผู้ชมที่เป็นกลาง ไม่ต้องพูดถึงผู้หญิงที่กำลังมีความรัก อย่างไรก็ตาม สิ่งนี้จะต้องทำให้เสร็จ และยิ่งเร็วเท่าไร โอกาสที่คุณจะออกจากสนามรบที่สิ้นหวังนี้ก็จะยิ่งมีความภาคภูมิใจในตนเองตามปกติและเอาตัวรอดได้มากเท่านั้น แล้วคุณจะรู้จักผู้ล่วงละเมิดได้อย่างไร?
ชื่อเล่นที่เสื่อมเสีย
"ฮิปโป" ที่รักใคร่ "My Pyshechka", "Hobbit อันเป็นที่รัก" ซึ่งบุคคลนั้นแทรกอยู่ในคำพูดของเขาอย่างต่อเนื่องแม้ว่าคุณจะทำให้มันชัดเจนว่ามันไม่เป็นที่พอใจสำหรับคุณเป็นหนึ่งในวิธีการทางอารมณ์ที่ชื่นชอบ ผู้ข่มขืน
ผู้ล่วงละเมิดรู้ดีว่าถ้าคุณบอกผู้หญิงทันทีว่า "คุณอ้วน" หรือ "คุณขาสั้น" เธอจะไม่พอใจ แต่ถ้าคุณบอกใบ้ถึงข้อบกพร่องที่แท้จริงหรือสิ่งที่สมมติอยู่เสมอ วันหนึ่งเพื่อนคนหนึ่งจะเชื่อในความต่ำต้อยของเธอเอง และความเสียหายร้ายแรงอย่างแรกจะเกิดขึ้นกับความภาคภูมิใจในตนเองของเธอ
บันทึก! ตามกฎแล้วผู้ทำร้ายจิตใจจะปลอมตัวดูถูกเหยียดหยามเป็นเรื่องตลกและ "เปลี่ยนลูกศร" เป็นเหยื่ออย่างชำนาญ: "คุณไม่มีอารมณ์ขันคุณเข้าใจไหมว่าฉันรักมัน"
ข้อสังเกตที่สำคัญ
ไม่มีวิธีใดที่จะโน้มน้าวใจคนๆ หนึ่งว่าเขาเป็นผู้แพ้ได้ดีไปกว่าการวิจารณ์อย่างถาวร ดังนั้น คำพูดและจู้จี้อย่างต่อเนื่องจึงเป็นสัญญาณหลักของการล่วงละเมิดในความสัมพันธ์ ที่นี่ทุกอย่างเคลื่อนไหวในลักษณะที่มีลักษณะของผู้ข่มขืนทางอารมณ์อย่างช้าๆและไม่หยุดยั้ง - จากคำพูดประณามเบา ๆ "Zaya คุณมักจะทิ้งทุกอย่าง (ลืมหักโหม) และทำไมฉันถึงรักคุณเท่านั้น" ถึง "เจ้าสัตว์โง่ เจ้าจะขับรถเข้าไปในหัวต้นโอ๊กได้ขนาดไหน มันทำอะไรผิด!"
ในขณะเดียวกันก็เป็นไปไม่ได้เลยที่จะทำให้นักวิจารณ์พอใจ หากคุณบอกผู้กระทำผิดว่าพวกเขาซื้อเสื้อสเวตเตอร์ที่คุณถักมาในปริมาณที่เหมาะสม เขาจะสังเกตผ่านริมฝีปากของเขาว่า "ผู้คนมีรสนิยมแปลก ๆ" หากคุณพบเขาในอพาร์ตเมนต์สุดหรูและอาหารเย็นแบบห้าคอร์สร้อนๆ เขาจะดุคุณเรื่องขวดเกลือที่ไม่ได้วางไว้ตรงกลางโต๊ะ
การล้อเลียนความสนใจ
ไม่ว่าหญิงสาวจะทำอะไรในเวลาว่างก็ตาม พวกเขายังคงอธิบายให้เธอฟังว่าเธอกำลังทุกข์ทรมานจากเรื่องไร้สาระ เหยื่อสามารถปรุงสบู่ โครเชต์ เจียระไน เจียระไน ช่วยชีวิตสัตว์ที่ถูกทอดทิ้ง อาสาสมัครในสถานเลี้ยงเด็กกำพร้า หรือคิดค้นวิธีรักษาโรคมะเร็ง ทั้งหมดนี้จะถูกเยาะเย้ยอย่างไร้ความปราณี และผลของกิจกรรมจะถูกลดคุณค่าลง เนื่องจากหนึ่งในภารกิจหลัก ของผู้ทำร้ายคือการกีดกันเหยื่อของความปรารถนาที่จะทำอะไรบางอย่าง - หรือนอกเหนือจากเขาแล้วคนที่รัก และเมื่อเธอยอมรับว่าเธอเสียเวลาชีวิตไปกับกิจกรรมที่ไร้ความหมายและละทิ้งพวกเขา ผู้ข่มขืนก็จะพอใจ
Gaslighting
เบื้องหลังคำภาษาต่างประเทศแฟนซีนี้ ซึ่งเป็นสัญญาณที่ชัดเจนที่สุดของผู้ทำร้าย มีการยักยอกทางจิตวิทยาที่น่าขยะแขยงซึ่งทำให้เหยื่อสงสัยในความเพียงพอของเขาเอง ไม่ว่าจะเรียกร้องอะไรต่อผู้ข่มขืนด้วยอารมณ์ เขาก็ปฏิเสธพวกเขาด้วยอารมณ์ที่เด็ดขาดซึ่งเหยื่อหายตัวไปและเริ่มสงสัยในตัวเอง
ข้อโต้แย้งที่ชื่นชอบของผู้ทำร้าย: “เมื่อวานฉันดูถูกคุณหรือเปล่า? หยุดประดิษฐ์!"," ฉันไม่ได้พูดอย่างนั้นแน่ ๆ ทำไมคุณถึงโกหก "," คุณตอบสนองต่อเรื่องไร้สาระทางอารมณ์มากเกินไป หยุดหลอกตัวเองได้แล้ว!"
ปลูกฝังความอ่อนแอ
วิธีการนี้ใช้กันอย่างแพร่หลายโดยผู้ปกครองที่ครอบงำซึ่งไม่ต้องการปล่อยให้ลูกหลุดพ้นจากสายจูง และผู้กระทำทารุณกรรมชายในความสัมพันธ์กับผู้หญิง เหยื่อซ้ำแล้วซ้ำอีกในทุกโอกาสที่เธอจะไม่รับมือ, ไม่เข้าใจ, จะไม่สามารถทำ, กำหนดให้เธอเป็นเด็กที่อ่อนแอและโง่เขลากับผู้ปกครองที่มีอำนาจทุกอย่าง
วิธีนี้มีลักษณะวลี:
- “ให้ฉันดีกว่านี้ ทำใหม่ตามหลังเธอเหมือนเดิม”;
- "ฟังสิ่งที่ฉันบอกคุณไม่เช่นนั้นคุณจะกลับไปเป็นแอ่งน้ำ!";
- “คุณไม่สามารถคิดออกด้วยสมองไก่ของคุณอยู่แล้ว ปล่อยให้เป็นหน้าที่ของฉัน”
ผลที่ได้คือหมดความนับถือตนเองและหมดหนทางอย่างสมบูรณ์ บางครั้งเหยื่อก็ตัดสินใจไม่ได้ว่าจะใส่ชุดไหนดีก่อนจะออกไปข้างนอกโดยไม่ได้ชี้ไปที่เหยื่อ
การลดค่าประสบการณ์
คุณไม่สามารถคาดหวังความเห็นอกเห็นใจจากผู้ทำร้าย หากในตอนแรกเขายังคงแสดงการสนับสนุนและความเข้าใจในขณะที่ความสัมพันธ์พัฒนาขึ้น เหยื่อในช่วงเวลาที่ยากลำบากสำหรับตัวเองจะสามารถนับได้เฉพาะรอยยิ้มที่ดูถูกและคำถาม: "แล้วคุณเรียกมันว่าปัญหาหรือไม่"
ไม่ว่าปัญหาจะเกิดขึ้นกับเพื่อน ๆ พวกเขาจะอธิบายให้เธอฟังอย่างแน่นอนว่าเด็ก ๆ กำลังหิวโหยในแอฟริกามีคนทุพพลภาพอยู่ในโลกนี้และผู้ทำร้ายตัวเองตอนนี้กำลังดิ้นรนกับปัญหาที่เธอมีทัศนคติที่ไม่ดีต่อชีวิตไม่เคย ฝันถึงจึงไม่มีอะไรจะคร่ำครวญ
การผูกขาดทางการเงิน
เป็นที่เชื่อกันว่าผู้ชายมักใช้แรงกดดันประเภทนี้อย่างแข็งขันเนื่องจากในคู่ "เหยื่อข่มขืน" พวกเขามักจะเป็นผู้มีรายได้หลักในขณะที่ผู้หญิงพอใจกับบทบาทของแม่บ้านหรือได้รับค่าจ้างต่ำ ทำงาน อุทิศเวลา ไม่ใช่เพื่ออาชีพของเธอ แต่เพื่อรับใช้คู่ชีวิตของเธอ …
อย่างไรก็ตาม การปฏิบัติแสดงให้เห็นว่าแท้จริงแล้วผู้กระทำทารุณกรรมไม่สนใจใครที่นำรายได้หลักมาสู่ครอบครัว แม้ว่าคู่ครองจะมีรายได้เพิ่มขึ้นสองหรือสามเท่า แต่เงินนั้นก็จะถูกนำไปไว้ใน "งบประมาณทั่วไป" อย่างใจจดใจจ่อ ซึ่งเธอจะได้รับเศษอาหารเล็กๆ น้อยๆ สำหรับการดูแลทำความสะอาดเกือบเมื่อได้รับ
อาร์กิวเมนต์:
- “แกจะปล่อยให้เรื่องไร้สาระอีกแล้ว”;
- “ฉันจะเชื่อใจคุณด้วยเงินได้อย่างไร”;
- "ใช่ ฉันใช้เงินไป xxx rubles กับสิ่งนี้ ฉันควรขออนุญาตคุณไหม!"
ไม่สนใจ
แต่เกมแห่งความเงียบที่โด่งดังในฐานะวิธีจัดการกับคู่ครองนั้นมีข่าวลือว่ามาจากผู้หญิง ถึงแม้ว่าสิ่งเหล่านี้จะพบได้ไม่บ่อยนักในบรรดาสัญญาณของการล่วงละเมิดผู้ชายก็ตาม การเพิกเฉยเกิดขึ้นเมื่อเหยื่อมีความสัมพันธ์แน่นแฟ้นอยู่แล้ว และถึงแม้จะดูถูกหรือวิพากษ์วิจารณ์ เขาก็รู้สึกผูกพันอย่างเจ็บปวดกับคู่รัก
ตอนนั้นเองที่เผด็จการเริ่มลงโทษเธอด้วยความเงียบสำหรับความผิดใด ๆ ละเลยอย่างท้าทายและบางครั้งก็หายตัวไปในทิศทางที่ไม่รู้จักอย่างไรก็ตามโดยปล่อยให้โอกาสที่จะโทรหาและขอการให้อภัยอย่างรอบคอบ
ความเป็นปรปักษ์ต่อสิ่งแวดล้อมของเหยื่อ
นักข่มขืนทางอารมณ์จะพยายามสร้างความว่างเปล่าให้กับผู้หญิงโดยเร็วที่สุด ซึ่งจะไม่มีที่สำหรับเพื่อน เพื่อนร่วมงาน หรือแม้แต่ญาติ
ท้ายที่สุดสิ่งที่ดีพวกเขาสามารถสร้างแรงบันดาลใจให้กับเหยื่อที่ติดแล้วจริง ๆ ว่ามันไม่ได้เลวร้ายต่อสู้กับความซับซ้อนของมันให้อารมณ์เชิงบวก … แย่กว่านั้นพวกเขาจะช่วยให้ออกจากการควบคุมซึ่งเป็นสิ่งที่ผู้ทำร้ายกลัวที่สุด
คุมเข้ม
ในตอนแรกความปรารถนาทางพยาธิวิทยาของผู้ข่มขืนทางอารมณ์ที่จะจับชีพจรชีวิตของเหยื่อให้แน่นที่สุดอาจดูเหมือนเป็นสัญญาณของความรักที่จริงใจ แม้ว่าผู้หญิงจะคิดว่าคนรักทำเกินไปเล็กน้อยด้วยความระมัดระวัง แต่เธอก็ไม่รู้ว่าจะต่อต้านผู้ทำร้ายได้อย่างไรโดยไม่ทำให้เขาขุ่นเคือง
โทร 16 ครั้งใน 2 ชั่วโมง? โอ้เขาคิดถึงฉันแค่ไหน! คุณได้รับ SMS โดยไม่ถามหรือไม่? อิจฉาก็น่ารัก! ต้องการให้คุณให้รหัสผ่านจากอีเมลและเครือข่ายสังคมออนไลน์หรือไม่? โอเค ถ้าเขาใจเย็นกว่านี้!
อย่างไรก็ตาม ในช่วงเวลาที่สั้นที่สุด การดูแลจะเกินขอบเขตและความคุ้มครองที่สมเหตุสมผลทั้งหมด เช่น ผ้าห่มที่ทำให้หายใจไม่ออก ข้อความในโปรแกรมส่งข้อความโต้ตอบแบบทันที การสนทนาทางโทรศัพท์ การเคลื่อนไหวรอบเมืองถูกควบคุม … และในไม่ช้าเหยื่อก็พบว่าเขาไม่สามารถก้าวไปได้เลยโดยไม่รายงาน
บันทึก! ความชอบในการควบคุมอย่างต่อเนื่องเป็นสัญญาณอ้างอิงของผู้ทำร้ายจิตใจ ซึ่งมีอยู่ในทั้งชายและหญิงอย่างเท่าเทียมกัน
ข้อหากบฏ
เพื่อนของผู้ถูกทารุณกรรมสามารถโกนหัวล้าน สวมบูร์กา และขังตัวเองอยู่ในครัว แต่เขาก็ยังพบบางสิ่งที่จะตำหนิ:
- “คุณคิดว่าฉันไม่เห็นคุณสบตาเขาเหรอ”;
- “ทำไมคุณถึงมีผู้ชายมากมายในโซเชียลเน็ตเวิร์กของคุณ? ผู้หญิงที่ดีจะไม่ยอมให้ตัวเองทำสิ่งนี้!”
- “ชุดใหม่สำหรับงานปาร์ตี้ขององค์กร ?! คุณจะไปเกลี้ยกล่อมใครที่นั่น"
ความหมายก็เหมือนกัน คือ ทำให้เหยื่อเงียบและยอมจำนน ทำให้เธอหลีกเลี่ยงการติดต่อทางสังคมใดๆ ผู้หญิงที่กลัวที่จะยิ้มให้ผู้ขายหรือให้ทิปกับพนักงานเสิร์ฟ เห็นได้ชัดว่าจะไม่ไปไหนจากที่อยู่ภายใต้การดูแลของผู้กระทำผิด
เสริมสร้างความรู้สึกผิด
เนื่องจากสามีผู้ล่วงละเมิดไม่สามารถกระทำความผิดได้ ความรับผิดชอบต่อปัญหาทั้งหมดที่เกิดขึ้นในชีวิตของคู่รักจึงถูกกำหนดให้กับเพื่อนโดยอัตโนมัติ ไม่สำคัญว่าจะเกิดการทะเลาะวิวาทกัน ไม่ว่าผู้กระทำความผิดจะถูกเจ้านายดุด่า หรือยางรถแบน เหยื่อจะไม่ลังเลที่จะบอกเหยื่อว่ามันเป็นงานของเธอทั้งหมด:
- “ดูที่คุณพาฉันมา!”;
- “ถ้าแกไม่ได้ยัดเรื่องไร้สาระใส่หัวฉัน ฉันจะส่งรายงานตรงเวลา!”
- "คุณทำให้ฉันหันเหความสนใจจากถนนเสมอ!"
เนื่องจากผู้กระทำทารุณกรรมประพฤติตัวสม่ำเสมอมากไม่พลาดโอกาสที่จะเอาจมูกของเพื่อนมาตอกย้ำ "ความผิด" ของเธออีกครั้งด้วยการรักษาทางจิตใจที่ยาวนานพอสมควรเหยื่อเริ่มเชื่อว่าปัญหาทั้งหมดเกิดขึ้นเพราะเธอและเริ่มกลัว ให้อ้าปากอีกหรือก้าวไปโดยไร้ทิศทางของนาย
อุทธรณ์ไปยังมโนธรรม
หากคุณคิดว่ามีเพียงพ่อแม่เท่านั้นที่สามารถบีบมือและคร่ำครวญ: "เราทุกคนเป็นของคุณและคุณ!.. " แสดงว่าคุณคิดผิดอย่างสุดซึ้ง ผู้ทารุณก็ทำเช่นเดียวกัน แม้กระทั่งบางทีอาจจะดีกว่าทำให้ชัดเจน: เขาปฏิเสธทุกอย่างเพื่อความเป็นอยู่ที่ดีของเพื่อนของเขาเอาดวงดาวออกจากท้องฟ้าเป็นระยะและนำแมมมอ ธ ที่เสียใจกลับบ้านเป็นการส่วนตัวและคนเห็นแก่ตัวที่ใจแข็งไม่ชื่นชมสิ่งนี้และกระทืบเท้าตามอำเภอใจ.
เมื่อได้ฟังเขาแล้ว แม้แต่ผู้หญิงที่โกรธเคืองที่สุดก็ยังรู้สึกละอายโดยไม่สมัครใจและจะเริ่มถามตัวเองว่าเธอได้รีบสรุปหรือไม่
พยายามที่จะล่าช้าในทุกกรณี
หากเหยื่อมองเห็นและพยายามจะตัดขาดจากความสัมพันธ์ที่แปลกประหลาด จะมีการใช้กลอุบายต่างๆ เพื่อบังคับให้เธออยู่ต่อไป ผู้ข่มขืนทางอารมณ์จะรายงานอย่างแน่นอนว่าหากไม่มีเธอเขาจะหายเมาสุราฆ่าตัวตายและมีเพียงเพื่อนที่โหดร้ายเท่านั้นที่จะต้องถูกตำหนิในเรื่องนี้
บ่อยครั้งแม้หลังจากแยกทางแล้วผู้ทำร้ายก็ไม่ละทิ้งความพยายามที่จะคืนของเล่นตามปกติเพราะใช้เวลาและความพยายามอย่างมากในการฝึกฝนมัน!
ข่มขู่
การขว้างสิ่งของ กำปั้นทุบกำแพง การแกว่งแม้ไม่มีผลกระทบโดยตรงต่อร่างกาย - สิ่งเหล่านี้เป็นเครื่องมือที่ใช้ความรุนแรงทางจิตใจอย่างแท้จริง คู่ของคุณยอมให้ตัวเองทำอะไรแบบนั้นเป็นประจำหรือไม่? เราสามารถพูดได้ว่าการทดสอบผู้ล่วงละเมิดผ่านไปแล้ว และเราจำเป็นต้องรวบรวมสิ่งต่างๆ แน่นอนว่าคุณทั้งคู่จะไม่โดดเด่นด้วยอารมณ์รุนแรงและจานรองที่บินไปรอบ ๆ อพาร์ทเมนท์ไม่ได้ทำหน้าที่เป็นโหมโรงให้คุณแสดงความรักที่บ้าคลั่ง
บันทึก! แต่ความรุนแรงทางร่างกายในการแสดงอาการใดๆ ก็ตาม ไม่ได้เป็นเพียงสัญญาณของผู้ล่วงละเมิดเท่านั้น แต่ยังเป็นสัญญาณเตือนภัยที่ทำให้คุณต้องออกจากคู่ของคุณโดยเร็วที่สุด
จะหนีจากผู้ทำร้ายได้อย่างไร?
หากคุณวิเคราะห์สถานการณ์อย่างรอบคอบและตระหนักว่าคุณตกอยู่ในความสัมพันธ์ที่เลวร้าย จงชื่นชมยินดี: คุณได้เริ่มก้าวแรกบนเส้นทางสู่ความรอด ตอนนี้ สิ่งสำคัญคือต้องเดินหน้าต่อไป และเหนือสิ่งอื่นใด พยายามปูทางของคุณที่จะล่าถอย เนื่องจากมันไม่สมเหตุสมผลเลยที่จะอยู่กับผู้ล่วงละเมิดโดยหวังว่าจะได้รับการเปลี่ยนแปลงทางเวทย์มนตร์ของเขา
เพื่อความเป็นธรรม เราทราบ: มันเกิดขึ้นที่ตัวผู้ข่มขืนด้วยอารมณ์เองไม่ได้ตระหนักถึงพฤติกรรมของเขาอย่างเต็มที่ และคุณสามารถผ่านเข้าไปหาเขาได้ ถ้ามันได้ผลก็ดี เกลี้ยกล่อมคู่ของคุณให้เข้าร่วมกับนักจิตวิทยาอย่างน้อยสองสามเซสชัน ซึ่งจะช่วยเปิดเผยเหตุผลสำหรับการกระทำของเขาและร่างแผนสำหรับทางออกของสถานการณ์ อย่างไรก็ตาม มันจะใช้ได้ก็ต่อเมื่อบุคคลนั้นต้องการทราบวิธีหยุดการเป็นผู้ทำร้ายและเริ่มทำงานกับตัวเองอย่างจริงจัง มันได้ผลจริง ๆ ตามหลักฐานจากคำสารภาพของอดีตผู้ล่วงละเมิดบนเว็บ! หากชายผู้นั้นปัดคำพูดของคุณและไม่ได้วางแผนที่จะเปลี่ยนแปลงอย่างชัดเจน แสดงว่าไม่มีทางเลือก - คุณต้องจากไป
วิธีการหลีกหนีจากผู้ล่วงละเมิด:
- ยอมรับว่าคุณไร้เดียงสาโดยเพียงแค่รู้ว่าใครเป็นผู้ทำร้ายในความสัมพันธ์ แม้ว่าคุณจะเป็นมิสเวิลด์ด้วยประกาศนียบัตรกิตติมศักดิ์สามใบ ประกาศนียบัตรผู้เป็นที่รักแห่งสหัสวรรษ และบุคลิกที่น่าพึงพอใจ เขาก็คงจะพบว่ามีบางอย่างผิดพลาด ดังนั้นคุณไม่ควรตำหนิตัวเองที่ยังไม่สมบูรณ์แบบเพียงพอสำหรับความสัมพันธ์นี้
- ปลดเปลื้องความรับผิดชอบต่อพฤติกรรมของผู้ชายคนนั้น ไม่มีสถานการณ์ใดที่จะบังคับให้บุคคลหนึ่งวิพากษ์วิจารณ์ อับอายขายหน้า และทุบตีคู่ชีวิตที่มากไปกว่านั้น
- พยายามทำตัวให้ห่างจากผู้กระทำความผิดให้มากที่สุด ตามหลักการแล้ว เป็นการดีกว่าที่จะยุติความสัมพันธ์ในคราวเดียวและย้ายออกไปโดยไม่ให้ที่อยู่ใหม่กับคู่หู
- หากคุณล้มเหลวในการทำลายผู้ติดต่อทั้งหมด - ตัวอย่างเช่น คุณเรียนที่สถาบันการศึกษาเดียวกันหรือทำงานร่วมกัน ให้คิดล่วงหน้าว่าจะปฏิบัติตนอย่างไรกับผู้ล่วงละเมิดเมื่อคุณพบ แน่นอน เขาจะพยายามเรียกคุณกลับมาหรือจัดการยั่วยุให้คุณรู้สึกเหมือนล้มเหลวอีกครั้ง พยายามโต้ตอบอย่างใจเย็นหรือดีกว่าด้วยอารมณ์ขัน คนประเภทนี้จะไม่ท้อใจ แต่ในกรณีใด ๆ การสื่อสารควรได้รับการปฏิบัติอย่างเคร่งครัดเพื่อป้องกันตัวเองจากความกดดัน
- อนิจจาในความเป็นจริงของเราคนที่อยู่ด้วยกันเป็นเวลานานมักไม่มีโอกาสจากไป หากเป็นกรณีของคุณ ให้พยายามจดจ่อกับความสนใจของคุณ: ทำทุกอย่างเพื่อขยายวงสังคมของคุณ รับงานอดิเรก พยายามกระตุ้นความสนใจในชีวิต อย่ากลัวความเห็นแก่ตัวที่ดีต่อสุขภาพ! คิดเกี่ยวกับสิ่งที่คุณต้องการ อย่าตอบโต้กับการใช้อุบายและพยายามดึงคุณเข้าสู่การประลอง และหากคุณพยายามกดดันทางร่างกาย อย่าลังเลที่จะติดต่อตำรวจ
- ขอการสนับสนุน ญาติ เพื่อน นักจิตวิทยา ศูนย์วิกฤตสำหรับสตรี และสายด่วนสำหรับผู้ที่ตกเป็นเหยื่อความรุนแรง รวมถึงความรุนแรงทางจิตใจ สามารถช่วยได้มาก ดูข้อมูลเกี่ยวกับองค์กรดังกล่าวในเมืองหรือภูมิภาคของคุณทางอินเทอร์เน็ต พนักงานของพวกเขาจะไม่เพียงแต่บอกวิธีกำจัดผู้กระทำผิดเท่านั้น แต่หากจำเป็นก็จะให้การสนับสนุนการกระทำดังกล่าวด้วย
- รักตัวเองสรรเสริญและปรนเปรอ หลังจากพบกับผู้ทำร้าย คุณต้องการมัน
วิธีรับรู้ผู้ล่วงละเมิดในอนาคต - ดูวิดีโอ: