คนโกรธ - เหตุผลและกฎในการสื่อสารกับพวกเขา

สารบัญ:

คนโกรธ - เหตุผลและกฎในการสื่อสารกับพวกเขา
คนโกรธ - เหตุผลและกฎในการสื่อสารกับพวกเขา
Anonim

ใครที่ถือว่าชั่วร้าย, พฤติกรรมเช่นนั้นในชีวิตประจำวัน, วิธีจำคนขมขื่น, กฎในการสื่อสารกับเขา. คนเห็นแก่ตัวเป็นคนที่เห็นแก่ตัวอย่างยิ่งที่คิดว่าตัวเองเป็น "ศูนย์กลางของโลก" ดังนั้นจึงเข้าใจมุมมองที่ต่างไปจากเดิมอย่างหงุดหงิด พวกเขามักไม่พึงพอใจในทุกสิ่งและสงสัยในคู่ต่อสู้เสมอ แม้กระทั่งจนถึงขั้นก้าวร้าว ลักษณะนิสัยเชิงลบดังกล่าวทำให้พวกเขาทะเลาะกันและไม่เป็นที่พอใจในการสื่อสาร

ที่เรียกว่าคนชั่ว

คุยโทรศัพท์ด้วยเสียงสูง
คุยโทรศัพท์ด้วยเสียงสูง

บุคคลที่ไม่พึงปรารถนาถือเป็นคนชั่ว การสนทนากับสิ่งเหล่านี้ทำให้เกิดความรู้สึกเจ็บปวด อะไรก็ตามที่คุณถามเขา คุณจะได้คำตอบที่ฉุนเฉียวและประจบประแจงอย่างแน่นอน ดูเหมือนว่าทุกคนจะคุ้นเคยกับ "คนเลว" เช่นนี้ คุณสามารถพบพวกเขาได้ทุกที่ ที่ทำงาน ในร้านค้า ในสนาม เป็นเรื่องไม่ดีถ้าบุคคลดังกล่าวอยู่ใกล้ ๆ - ในครอบครัว นี่เป็นความโชคร้ายที่ยิ่งใหญ่สำหรับคนที่คุณรักและหากสิ่งที่สำคัญที่สุดคือ "อากาศในบ้าน" ก็เสียไปเป็นเวลานาน

คุณจะไม่ได้ยินคำตอบที่ใจดีจาก "ผู้ไม่หวังดี" ในบุคคลใดพวกเขาจะพบรูหนอนบางชนิดเสมอ ตัวอย่างเช่น เขา (เธอ) ทำทุกอย่างที่ผิด เพื่อนของเขาน่ารังเกียจและรสชาติแย่มาก เขาจะดึงตัวเอง พระเจ้ารู้ว่าอะไรและดูเหมือนว่าตัวเองเป็นผู้ชายที่หล่อเหลา (คนสวย)

พวกเขาหลีกเลี่ยงคนที่ขมขื่นพวกเขาพยายามไม่สนทนากับพวกเขาอย่างเป็นความลับเพราะพวกเขาจะไม่พูดคำที่ใจดี การขาดการสื่อสารเชิงบวกทำให้เกิดการปฏิเสธ พวกเขาพยายามหลีกเลี่ยงหนามเหมือนเม่นคนชั่ว

ชีวิตของคนชั่วปราศจากแรงดึงดูดและความอบอุ่น พวกเขาไม่มีคุณสมบัติทางจิตวิญญาณของตนเอง พวกเขานำความไม่ลงรอยกันในความสัมพันธ์กับผู้อื่น เนื่องจากพวกเขาประเมินผู้คนในระดับลบของศีลธรรม

สิ่งนี้ใช้ได้กับความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลเท่านั้น แม้แต่สัตว์ก็รู้ว่าคนชั่วมีพฤติกรรมอย่างไร ดังนั้นจึงกลัวคนเสียงดัง ตัวอย่างเช่น คนกรีดร้องสามารถเตะแมวด้วยเท้าของเขา พึมพำอย่างน่ารังเกียจว่ามันคือหมัดและหนอน "จากการติดเชื้อนี้ คุณจับได้เท่านั้น"

สภาพอากาศของบุคคลดังกล่าวมักไม่มีความสุข ฝนตกนอกหน้าต่าง - มืดมนและชื้นแสงแดดส่อง - ร้อนมากงานไม่ดี ทุกสิ่งรอบตัวถูกมองเห็นด้วยแสงที่ไม่สวย เกี่ยวกับคนขี้โกงคนหนึ่งสังเกตอย่างถูกต้องว่านี่คือคนที่ขมขื่นกับโลกทั้งใบ

สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าทำไมคนถึงชั่วร้าย ต้องค้นหารากเหง้าของพฤติกรรมดังกล่าวในสภาพของชีวิต เป็นไปได้ว่าในวัยเด็กคน ๆ หนึ่งขาดความอบอุ่นและการดูแลจากผู้ปกครอง สิ่งนี้ทำให้เกิดรอยประทับบนตัวละคร เด็กเริ่มสงสัยและชั่วร้าย

สาเหตุหลักของความโกรธในคน

ผู้ชายขี้หึง
ผู้ชายขี้หึง

ก่อนที่คุณจะเข้าใจว่าทำไมคนถึงโกรธ คุณต้องเข้าใจความแตกต่างระหว่างความชั่วร้ายและความขมขื่น จากมุมมองทางจิตวิทยา ความโกรธเป็นหนึ่งในอารมณ์หลัก เป็นปฏิกิริยาตามธรรมชาติโดยสมบูรณ์ต่อความเจ็บปวดหรือสิ่งเร้าอื่นๆ อาจเป็นเช่นทำงานหนักเกินไป ผู้ชายเหนื่อยมากเขาไม่มีเวลาสำหรับการสนทนา แต่ที่นี่พวกเขารบกวนเขาด้วย "balachki" เขาระเบิดด้วยความโกรธพวกเขาพูดว่าในที่สุดฉันก็พักผ่อน!

หากเราพูดถึงจิตวิทยาของคนชั่ว ควรสังเกตว่าความรู้สึกชั่วร้ายไม่ได้เกิดขึ้นเองตามธรรมชาติ แต่จะค่อยๆ สะสมในความรู้สึก ในขณะนี้ คนๆ หนึ่งพยายามยับยั้งปฏิกิริยาเชิงลบต่อสิ่งเร้าภายนอก แต่เมื่อเขาไม่สามารถทำเช่นนี้ได้ เขาจะระเบิดขึ้นพร้อมกับร้องไห้จนมีอาการทางประสาทอย่างรุนแรง บุคคลนั้นจะก้าวร้าวและสามารถก่อให้เกิดอันตรายร้ายแรงต่อสุขภาพของคู่ต่อสู้ได้จนถึงตาย นี่เป็นคุณภาพที่ไม่ดีอย่างแน่นอน

แต่อาจดูแปลกไป ความโกรธในฐานะอารมณ์สามารถเป็นบวกได้เมื่อมันช่วยในการระดมเพื่อต่อต้านความทุกข์ยาก สมมุติว่าคนๆ หนึ่งทำงานมาอย่างยาวนานและเพียรพยายามในบางสิ่ง เขาไม่ประสบความสำเร็จ เขากำลังโกรธ อย่างไรก็ตาม สิ่งนี้ทำให้เขาโกรธเคือง เขารวบรวมกำลังทั้งหมดของเขาเป็นหมัด และถึงแม้ทุกอย่างจะประสบความสำเร็จ

ความโกรธไม่ใช่อารมณ์อีกต่อไป แต่เป็นสภาวะของจิตใจ ซึ่งเป็นลักษณะนิสัย ความโกรธหายไป เช่น คนที่ตะโกน ถูกระบายอารมณ์และสงบลง คนที่ขมขื่นมักจะถูกปฏิเสธจากสิ่งแวดล้อมอยู่ตลอดเวลา

ทำไมคนถึงขมขื่นจึงยากที่จะพูดได้อย่างแน่นอน ปัจจัยหลายประการในชีวิตส่วนตัวของเขามีส่วนทำให้เกิดสิ่งนี้ ตัวอย่างเช่นในวัยเด็กเขาแค่ไม่ชอบ พ่อกับแม่ไม่ค่อยสนใจ พวกเขาจะตบหัวในพริบตาหรือออกไปพร้อมกับของขวัญ และใช้ชีวิตลูกชาย (ลูกสาว) ด้วยความกลัวในวัยเด็กของคุณและกังวล (ก) ในกรณีที่เลวร้ายที่สุด ผู้ใหญ่อาจใช้ความรุนแรง ดูถูกความไร้สาระของคนตัวเล็กด้วยเรื่องตลกที่ไม่เหมาะสม

เด็กรู้สึกผิดในความสัมพันธ์เช่นนี้โดดเดี่ยวไปในจินตนาการของเขา ในชีวิตเซอร์เรียล เขามักจะเลียนแบบพฤติกรรมของผู้เฒ่า เขายังทำตัวโหดร้ายกับตัวละครและสัตว์ในจินตนาการอีกด้วย ทัศนคติดังกล่าวได้รับการแก้ไขในระดับจิตใต้สำนึกและตอนนี้ลักษณะนิสัยเชิงลบได้ก่อตัวขึ้น - ความโกรธ

เธอสาดน้ำใส่เพื่อนฝูง เช่น ในโรงเรียนอนุบาล มันแสดงออกตามอำเภอใจ: "ฉันไม่ต้องการเป็นเพื่อนกับเขาหรือฉันไม่ชอบโจ๊ก" ผู้ใหญ่ไม่ได้ "เล่นแผลง ๆ " อย่างจริงจังพวกเขากล่าวว่ายังเล็กไม่คุ้มค่าที่จะให้ความสนใจ ในวัยเรียน ความโกรธได้กลายเป็นลักษณะนิสัยที่ครอบงำไปแล้วและนำความไม่สะดวกมาสู่วัยรุ่นเป็นอย่างมาก คนอื่นต้องทนทุกข์ทรมานจากมัน เพื่อนพยายามที่จะไม่เป็นเพื่อนกับเขา ชื่อเสียงไม่ดีไปเกี่ยวกับเขา กลายเป็นวงจรอุบาทว์ อารมณ์ชั่ววูบทำให้คน ๆ นั้นเลวทรามมากขึ้น สำหรับคนเช่นนี้โลกทั้งใบไม่น่ารัก

สิ่งสำคัญคือต้องรู้! คนโกรธแค้นมาก สิ่งนี้ส่งผลต่อพฤติกรรมของพวกเขา พวกเขาพยายามชดเชยการดูหมิ่นและความอัปยศต่อผู้อื่นด้วยความสงสัย คำพูดประชดประชัน ยิ้มหรือตะโกนและด่าทอ

คนชั่วหน้าตาเป็นอย่างไร

คนชั่ว
คนชั่ว

คุณสามารถจดจำคนที่โกรธด้วยรูปลักษณ์ของพวกเขา พวกเขาดูมืดมนอยู่ตลอดเวลา ดูไม่เป็นมิตร บูดบึ้ง คนเหล่านี้มักจะหงุดหงิด พวกเขามักจะ "วิ่งเข้าหา" ใครบางคน แม้กระทั่งการรุกรานอย่างเปิดเผย จากสิ่งเหล่านี้และประเด็นสำคัญอื่น ๆ คุณสามารถระบุได้ว่าบุคคลนี้เป็นคนชั่วร้ายดังนั้นคุณจึงไม่ควรติดต่อกับเธอเพื่อไม่ให้เสียอารมณ์เป็นเวลานาน

ปัจจัยต่อไปนี้สามารถใช้เป็นสัญญาณของคนชั่ว:

  • ไม่เป็นมิตร … ความเยือกเย็นในความสัมพันธ์เป็นลักษณะสำคัญของบุคลิกที่ขมขื่น คนที่ไม่เป็นมิตรที่มืดมนชั่วนิรันดร์ไม่สามารถเป็นเพื่อนที่ดีได้ เกี่ยวกับคนเหล่านี้บอกว่า "คิ้วห้อย - โกรธในความคิด" เพื่อน ๆ ของเขาเป็นคนขี้หงุดหงิดเหมือนกัน โดยมีเป้าหมายร่วมกันเพียงเป้าหมายเดียว นั่นคือ เพื่อทำให้โลกทั้งใบกลายเป็นสีดำ คนดังกล่าวมีความสงสัยซึ่งกันและกัน หากมีปัญหาใด ๆ พวกเขาจะไม่รีบไปช่วยเหลือและจะไม่ยืมเงินอย่างแน่นอน และพวกเขาจะประณามอย่างอาฆาตแค้นที่พวกเขาได้กล่าวถึง (ที่อยู่) ที่อยู่ที่ไม่ถูกต้อง
  • อิจฉา … ความโกรธมักมาพร้อมกับความอิจฉา เขาประสบความสำเร็จ แต่ฉันไม่ และเนื่องจากความโกรธเป็นลักษณะนิสัย ความรำคาญในความสำเร็จของผู้อื่นจึงกลายเป็นทัศนคติที่อิจฉาเขา คนไม่ดีเพียงเพราะเขาทำทุกอย่างดีขึ้น เขามีทัศนคติต่อชีวิตที่ต่างออกไป ไม่หวือหวาในโทนสีมืดหม่นหมอง
  • เศร้าโศก … ลักษณะนิสัยของคนชั่ว ก่อนหน้านี้มีคนกล่าวว่ามีน้ำดีสีดำ - พวกเขาเห็นทุกอย่างในความมืดมน บนพื้นฐานนี้ hypochondria สามารถพัฒนาได้เมื่อเกิดความสงสัยและความสงสัยที่เจ็บปวด ในการสื่อสาร คนขี้ขลาดอาจเซื่องซึม แต่โต้ตอบอย่างเลวร้ายระหว่างการสนทนา
  • เจ้าอารมณ์ … บุคลิกที่หุนหันพลันแล่นและหุนหันพลันแล่น เป็นการดีกว่าที่ "คนชั่ว" เช่นนี้จะไม่ตกอยู่ใต้วงแขน สามารถและเอาชนะ ความโกรธจะบรรเทาลงอย่างรวดเร็ว แต่รอยฟกช้ำจะไม่หายไปในไม่ช้าและคงจะดีถ้าคนที่ตกอยู่ภายใต้การถอดชิ้นส่วนชั่วร้ายออกไปด้วยรอยฟกช้ำเท่านั้น ต้องคำนึงถึงอารมณ์ของคู่สนทนาโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเขาไม่เป็นมิตรโดยธรรมชาติ
  • ความคิด "ดำ" … ใครคิด “มืดมน” แสดงว่า “คดโกง” มารร้ายมักพูดไม่ดีกับทุกคน คุณจะไม่ได้ยินคำพูดที่ดีจากเขา บุคคลดังกล่าวเต็มไปด้วยเรื่องซุบซิบ เขามักจะพบแมลงวันทาครีมเพื่อทำให้ทุกอย่างมืดมน คนก็เลว สัตว์ก็เช่นกัน นักการเมืองมักพูดไร้สาระที่สุด โลกกำลังมุ่งหน้าไปสู่การล่มสลาย ไม่มีความจริงในชีวิตและอะไรทำนองนั้น ว่ากันโดยไม่มีเหตุผลว่า "คนชั่วก็เหมือนถ่านหิน ถ้าไม่เผาเขาก็ดำ"
  • พฤติกรรมไม่เหมาะสม … บุคคลเมื่อโกรธมักประพฤติตนไม่เหมาะสม เขาไม่ฟังความคิดเห็นของผู้อื่นขัดจังหวะคู่สนทนาสามารถพูดนอกสถานที่ได้อย่างสมบูรณ์นอกประเด็น ออกวิจารณญาณของตัวเอง สิ่งนี้เกิดขึ้นเพราะความคิดเห็นที่ต่างออกไปทำให้เขารู้สึกขยะแขยง มันมีแต่ความขมขื่นและทำให้เขาประหม่า หากสิ่งนี้เกิดขึ้นเป็นประจำ คุณมีบุคลิกที่ชั่วร้ายต่อหน้าคุณที่ควรหลีกเลี่ยง
  • ไม่ไว้วางใจ … คนชั่วมักปฏิบัติต่อผู้อื่นไม่ดีเพราะเขาไม่เชื่อว่ามีความสัมพันธ์ที่ดี เขามักจะ "ทรยศ" ความคิดนั้นแวบเข้ามาในหัวทันที: "มีบางอย่างผิดปกติที่นี่ ทำไมเขา (ก) ปฏิบัติต่อกันอย่างนั้น?" สุภาษิตกล่าวเกี่ยวกับสิ่งนี้:“ชาวนาตาเลียผู้ชั่วร้ายทุกคนเป็นคลอง” คนที่เป็นอันตรายคือบุคคลที่ปราศจากความอบอุ่นของมนุษย์ ดังนั้นจึงน่าสงสัยโดยธรรมชาติ
  • ชีวิตไม่มั่นคง … ตัวอย่างเช่น เมื่อมีความไม่ลงรอยกันในครอบครัว บุคลิกที่ชั่วร้ายพยายามที่จะ "แสดงออกมา" กับคู่สนทนาที่อารมณ์เสียภายในของเขา สิ่งนี้แสดงออกด้วยรอยยิ้มที่คดเคี้ยว คำพูดประชดประชัน และคำพูดที่หยาบคาย คนเหล่านี้ไม่ได้ควบคุมตัวเองเสมอไป พวกเขาสามารถระเบิดได้เองตามธรรมชาติด้วยกระแสการล่วงละเมิด ที่จริงแล้ว "ฉันอยากจะไปในทางคดเคี้ยว แต่ฉันจะไม่ไปหามาร"
  • โรค … การเจ็บป่วยที่ร้ายแรงทิ้งร่องรอยไว้บนอุปนิสัย ผู้ป่วยรู้สึกขมขื่นไม่ต้องการเห็นใครและเข้าร่วมการสนทนาขัดจังหวะคู่สนทนาทันที ไม่น่าเป็นไปได้ที่เขาจะทำเช่นนี้โดยเจตนา สภาพที่เจ็บปวดคือการตำหนิ คุณต้องเข้าใจสิ่งนี้และพยายามประพฤติตนอย่างแนบเนียนกับบุคคลดังกล่าว
  • การปฏิเสธอย่างเด็ดขาดของความคิดเห็นที่แตกต่าง … คนที่ขมขื่นฟังแต่ตัวเองเท่านั้น ความคิดเห็นของผู้อื่นเป็นอันตรายเนื่องจากไม่เห็นด้วยกับหลักการทางศีลธรรมของ "วายร้าย" และไม่ได้ "กลิ่น" ของความดีเลย ผู้คนสังเกตเห็นมานานแล้วว่า "คนชั่วจะไม่อยู่ในช่วงเวลาที่ดี" คนเหล่านี้ไม่ต้องการฟังคำแนะนำของคนอื่นดังนั้นพวกเขาจึงอยู่อย่างไม่สบายใจพวกเขาตำหนิทุกคนที่อยู่รอบ ๆ สำหรับชีวิตที่ไม่มั่นคง แต่ไม่ใช่ตัวเอง

สิ่งสำคัญคือต้องรู้วิธีจัดการกับคนโกรธ จำเป็นต้องยุติความสัมพันธ์กับเขา มิฉะนั้นจะเป็นที่รักสำหรับตัวคุณเองมากกว่า - คุณจะต้องพบกับช่วงเวลาที่ขมขื่นมากมายในการสื่อสารกับบุคคลดังกล่าว สุภาษิตกล่าวว่า: "รักความชั่วร้าย - ทำลายตัวเอง!"

กฎในการสื่อสารกับคนโกรธ

มีเคล็ดลับมากมายในการป้องกันตัวเองจากคนชั่ว บางคนดีสำหรับผู้ที่ไม่เต็มใจสื่อสารกับคนชั่วนอกบ้าน สมมติว่าผู้ชายมีปัญหากับแฟนสาวของเขา เขามาทำงานอารมณ์ไม่ดี โกรธเคืองทุกอย่างและทุกคน จะทำอย่างไรจะทำอย่างไรในกรณีนี้? คำแนะนำอื่น ๆ เหมาะสำหรับผู้ที่มีบ้าน "วายร้าย" ในครอบครัว ให้เราพิจารณารายละเอียดเพิ่มเติมว่าจะตอบสนองต่อคนชั่วในกรณีเหล่านี้อย่างไร

การสื่อสารกับคนขี้โมโหในครอบครัว

คำขาดถึงสามี
คำขาดถึงสามี

มันเป็นเรื่องใหญ่เมื่อคนที่คุณรักกลายเป็นโกรธ ไม่ว่าด้วยเหตุผลใด สามีจะระบายความโกรธต่อภรรยาและลูกๆ ของตน การอยู่ร่วมกับผู้อื่นในที่เดียวกันก็เป็นเพียงฝันร้าย คุณต้องทำอะไรสักอย่าง ไม่มีคำแนะนำเดียวสำหรับทุกโอกาส แต่ละครอบครัวมีโลกใบใหญ่ของตัวเองที่มีความแตกต่างมากมาย บางคนจะเหมาะกับกฎของพฤติกรรมในสถานการณ์วิกฤติ ในขณะที่กฎอื่นๆ จะแตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง แต่คุณจำเป็นต้องรู้อย่างแน่นอน

เพื่อไม่ให้ "หลังคา" ปลิวไป เราแนะนำให้ปฏิบัติตามกฎง่ายๆ เหล่านี้:

  1. ระงับอารมณ์ … อย่าเกิดความขัดแย้ง ฉันต้องการตอบสนองต่อการล่วงละเมิดอย่างต่อเนื่องของสามี (ภรรยา) ของฉันด้วยปฏิกิริยาที่เป็นอันตรายเช่นเดียวกัน มันไม่ถูกต้องพยายามกลั้นและสงบสติอารมณ์ เมื่อกิเลสร่วมกันเดือด จิตก็จะนิ่ง ในสถานการณ์เช่นนี้ไม่มีสิทธิ์ คุณควรชั่งน้ำหนักทุกอย่างด้วยหัวที่ "เย็นชา" หากคุณตอบโต้การโจมตีด้วยความโกรธด้วยความเงียบและทำตัวให้สงบ วิธีนี้จะช่วยให้ใช้เหตุผลกับเสียงกรีดร้องได้ แล้วมันจะไม่กลายเป็นว่า "ที่รักไม่ใช่วายร้าย แต่แห้งสนิทถึงกระดูก" คำแนะนำนี้เหมาะสำหรับผู้ที่มีนิสัยไม่รุนแรงและไม่ชอบครอบครัว "ต่อสู้อย่างไร้กฎเกณฑ์"
  2. ส่งคำขาด … นี่คือช่วงเวลาที่คุณไม่ควรรั้งรอ แต่คุณต้องประกาศจุดยืนที่เข้ากันไม่ได้ของคุณ เช่น "คำสาบานของคุณแย่มากจนต้องไปอยู่กับแม่ของคุณ" ข้อความที่รุนแรงเช่นนี้ควรให้เหตุผลและบังคับให้ปากเสียงสงบลง คนที่มีสติจะไม่เปลี่ยนความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิด ครอบครัวเพราะอารมณ์ด้านลบ
  3. รู้วิธีฟัง … ในครอบครัว คุณต้องสามารถรับฟังความคิดเห็นของคนที่คุณรักได้ แม้ว่าพวกเขาจะคิดผิด จงแสดงจุดยืนของตนในเชิงรุก ชายคนนั้นกรีดร้อง โกรธ และคุณได้ฟังเขาอย่างเลือดเย็นและถามด้วยรอยยิ้มว่า “คุณตะโกนไหม? ตอนนี้ฟังสิ่งที่ฉันบอกคุณ … ". เสียงที่เงียบและคำพูดที่สมเหตุสมผลจะทำให้ "ภูตผี" ที่โกรธเคือง เขาจะละอายใจกับพฤติกรรมที่ไร้ไหวพริบของเขา
  4. การกระจายหน้าที่ … คนชั่วกำลังครอบงำ พวกเขาพยายามปราบคนรอบข้าง หากสิ่งนี้เกิดขึ้นในครอบครัว คุณต้องกำหนดขอบเขตของสิ่งที่อนุญาต สมมุติว่าสามีรักฟุตบอล ภรรยาไม่สนใจเขา เขาโกรธ พยายามยัดเยียดความหลงใหลในตัวเธอ เธอต่อต้านความขัดแย้งเกิดขึ้น เพื่อป้องกันไม่ให้สิ่งนี้เกิดขึ้น ทุกคนควรมี "อาณาเขต" ของตนเอง ซึ่งไม่ควรถูกบุกรุกด้วยการอ้างสิทธิ์ของตน นี่เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการป้องกันตัวเองจากการทะเลาะวิวาทกับคนใกล้ชิดแต่อารมณ์ร้าย
  5. พบจิตแพทย์ … หากความพยายามในการรับมือกับความก้าวร้าวของญาติด้วยตนเองไม่ประสบผลสำเร็จ คุณควรปรึกษานักจิตวิทยา เมื่อทำความคุ้นเคยกับปัญหา (สามี ภรรยา ลูก) เขาจะเลือกวิธีจิตบำบัดเพื่อบำบัดอารมณ์ที่ไม่ดีเช่นความโกรธ กระบวนการนี้ใช้เวลานานและส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับความต้องการของบุคคลในการกำจัดลักษณะนิสัยที่ "โกรธ" ของเขา

สิ่งสำคัญคือต้องรู้! ความโกรธทำลายความสัมพันธ์ในครอบครัว จำเป็นต้องใช้มาตรการทั้งหมดเพื่อให้การเริ่มต้นที่ทำลายล้างดังกล่าวข้ามครอบครัว

คุยกับคนขี้โมโหนอกบ้าน

การสื่อสารกับคนที่ขมขื่น
การสื่อสารกับคนที่ขมขื่น

คนโกรธสามารถพบได้ทุกที่ ในที่ทำงาน ในห้างสรรพสินค้า ในโรงภาพยนตร์ บนถนน อุบัติเหตุดังกล่าวสามารถทำลายอารมณ์ในกรณีที่มีการประชุมโดยไม่ได้ตั้งใจ เช่น เข้าคิวในร้านค้า มีคนจำนวนมากอยู่ที่นั่น จะทำอย่างไรในกรณีนี้เพื่อไม่ให้ตกขาวและไม่ตกอยู่ในประเภทของบุคลิกที่ชั่วร้าย?

นี่คือเคล็ดลับทั่วไปบางประการ:

  • เปลี่ยนพฤติกรรม … เมื่อมีปัญหา คุณต้องเปลี่ยนทัศนคติที่มีต่อมัน หากคุณจำเป็นต้องสื่อสารกับคนที่อารมณ์เสียอยู่เสมอ คุณไม่ควรกลัวและอายห่างจากเขาราวกับเป็นคนโรคเรื้อน คุณต้องทำตัวให้สงบโดยแสดงให้เห็นว่าคุณอยู่ในอารมณ์ที่เป็นมิตรกับเขา รอยยิ้ม "หน้าที่" ดีกว่าการทะเลาะวิวาทกันอย่างดุเดือด การสื่อสารที่เป็นมิตรจะทำให้คนโกรธสงบลง ไม่จำเป็นเลยที่จะต้องประจบประแจงกับสิ่งนี้ แต่ควรเป็นคนแรกที่ทักทายด้วยการถามคำถามซ้ำๆ ว่า "คุณสบายดีไหม สุขภาพของคุณเป็นอย่างไร มีอะไรใหม่บ้าง" สิ่งนี้จะปลดอาวุธ ลดโทนของความโกรธที่เป็นนิสัยของคนที่อาฆาตแค้น
  • หยุดตรงเวลา … หากการสนทนาเกิดขึ้นแล้วด้วยน้ำเสียงที่ดังขึ้น อย่านำไปสู่ "ป่า" ทางอารมณ์ คุณไม่สามารถปล่อยให้ความโกรธของคนอื่นมาครอบงำจิตใจคุณได้ อารมณ์จะเสียไปนาน เพื่อป้องกันไม่ให้สิ่งนี้เกิดขึ้น คุณต้องสามารถควบคุมตัวเองได้ เก็บอารมณ์ของคุณไว้ในเช็ค! นี่คือการรับประกันว่าความขัดแย้งจะไม่ไปไกล แม้ว่าคู่สนทนาจะไม่ใช่เหตุผลที่จะเสียอารมณ์ ดังนั้นคุณสามารถกลืนยากล่อมประสาทและกังวลว่า "นี่ไอ้สารเลว!"
  • ทัศนคติที่สำคัญต่อคู่สนทนา … หากรู้ว่าเขาเป็นคนชั่ว คุณต้องรู้ว่าอะไรทำให้เขาอยู่ในสภาพนี้ และพยายามหลีกเลี่ยงการพูดถึงหัวข้อนี้แม้ว่าเขาจะ "ย้ายออกไป" ด้วยตัวเองก็ตามความสามารถในการหลีกเลี่ยงมุมแหลมในการโต้เถียงกับบุคคลดังกล่าวรับประกันการสื่อสารที่สงบซึ่งหมายถึงอารมณ์ดีตลอดทั้งวัน
  • ความคิดที่ดี … เพื่อที่จะไม่ยอมแพ้ต่อการโจมตีที่มุ่งร้าย คุณต้องคิดในแง่บวก อารมณ์เชิงบวกทำให้คุณมีอารมณ์ที่ดี คนใจดีรู้สึกโดยสัญชาตญาณและขับไล่จากแง่ลบที่มาจากคนชั่ว วิธีนี้ช่วยให้คุณไม่ต้องพบกับพวกเขา ถ้ามันเกิดขึ้นโดยไม่ตั้งใจ เราควรฟังข้อความของคนที่อาฆาตแค้นอย่างเงียบๆ และกำจัดเขาด้วยข้ออ้างที่สมเหตุสมผล มันไม่มีประโยชน์ที่จะโน้มน้าวเขา มันเป็นที่รักของเรา
  • กลั้นหายใจ … คำแนะนำนี้สำหรับผู้ที่เข้าสู่การต่อสู้กันอย่างดุเดือดแล้ว คุณควรหยุดให้ทันเวลา หายใจเข้าลึกๆ และกลั้นหายใจให้นานที่สุด จากนั้นหายใจออกอย่างรวดเร็ว ทำซ้ำสองหรือสามครั้ง และปล่อยให้ความชั่วร้ายร้องไห้ แบบฝึกหัดนี้จะช่วยคลายความกังวลและช่วยให้คุณหลุดพ้นจากสถานการณ์ที่ละเอียดอ่อนอย่างมีศักดิ์ศรี

สิ่งสำคัญคือต้องรู้! ทิปส์ดีหมด - เลือกรสชาติ! สิ่งหนึ่งที่แน่นอนคือควรหลีกเลี่ยงคนชั่ว ไม่ควรมีการทะเลาะวิวาทกับพวกเขา ชายร่างเล็ก "แข็งกระด้าง" โดยคิดลบเผาจิตใจดี ไม่น่าจะมีใครต้องการ วิธีสื่อสารกับคนโกรธ - ดูวิดีโอ:

ในความสัมพันธ์ระหว่างคน "ชอบดึงดูดชอบ" ค่อนข้างบ่อย ความชั่วถูกดึงดูดเข้าหาคนชั่ว และความดีต่อความสว่าง คนดีย่อมหลีกหนีความชั่วเสมอ เขาด้วยดังกล่าวไม่ได้ในทาง หากชีวิตของคุณมักพบบุคลิกที่ชั่วร้ายหรือคุณต้องใช้ชีวิตแบบนั้น ก็ควรคิด: ถ้าคุณมีนิสัยที่ชั่วร้ายด้วยล่ะ? คุณต้องกำจัดมันออกไปแล้วจะมีการสื่อสารกับญาติและเพื่อนฝูงที่เบาและอบอุ่นมากขึ้น และความชั่วร้ายจะหนีไป ไม่ชอบคนดี