สมูทตี้แตงโมและไอศกรีมฤดูร้อนเป็นค็อกเทลแสนสดชื่นที่จะสร้างบรรยากาศรื่นเริงในงานปาร์ตี้ สนองความหิวในตอนเย็น และตอบสนองในตอนเช้า และคุณจะใช้เวลาไม่เกิน 5 นาทีในการเตรียมการ
เนื้อหาสูตร:
- วัตถุดิบ
- การทำอาหารทีละขั้นตอน
- สูตรวิดีโอ
หลายคนชอบค็อกเทลที่ทำจากนม ตัวอย่างเช่น มิลค์เชคเป็นโฟมที่โปร่งสบาย กลิ่นวานิลลา ความเย็นและรสหวาน ความทรงจำในวัยเด็กทำให้จิตใจอบอุ่นและสร้างอารมณ์ที่ดี วันนี้มันกลายเป็นแฟชั่นที่จะเรียกค็อกเทลสมูทตี้ แต่สิ่งนี้ไม่ได้เปลี่ยนรสชาติของพวกเขาในทางปฏิบัติ และต้องขอบคุณสารเติมแต่งที่แตกต่างกัน ทำให้เครื่องดื่มสามารถเตรียมได้หลากหลายวิธีและได้รสชาติใหม่ๆ วันนี้มีแตงค่ะ นี่เป็นหนึ่งในผลไม้กลิ่นหอมหลักของฤดูร้อนที่จะทำให้คุณรู้สึกสดชื่นแม้ในวันที่ฝนตกและฝนตก
และใครจะคิดว่าเนื้อแตงนั้นนอกจากจะบริโภคได้เองแล้วยังใช้ประกอบอาหารต่างๆ ได้อีกด้วย เช่น สลัด ของว่าง พาย ไอศกรีม และเครื่องดื่มต่างๆ วันนี้เราจะเน้นที่หลังและทำเมล่อนและไอศกรีมปั่นแสนอร่อย
สำหรับของหวานนี้ ให้เลือกแตงเนื้อสุกและเนื้อ ความสุกงอมนั้นพิสูจน์ได้จากกลิ่นอันน่าทึ่ง เมล่อนสุกมีกลิ่นหอมสดชื่น นอกจากนี้เปลือกของแตงควรลดลงเมื่อกด ฉันยังทราบด้วยว่าเครื่องดื่มนี้ช่วยบำบัดได้มากเพราะ แตงมีคุณสมบัติที่มีประโยชน์มากมาย มันดับกระหาย, ปรับปรุงภูมิคุ้มกัน, ปรับปรุงระบบทางเดินอาหารและช่วยให้ลำไส้.
- ปริมาณแคลอรี่ต่อ 100 กรัม - 128 กิโลแคลอรี
- เสิร์ฟ - 1
- เวลาทำอาหาร - 5 นาที
วัตถุดิบ:
- โยเกิร์ตคลาสสิก - 150 มล
- เกล็ดข้าวโอ๊ต - 50 กรัม
- แตงโม - 80 กรัม
- ไอศกรีม - 70 กรัม
วิธีทำสมูทตี้แตงโมและไอศกรีมทีละขั้นตอน:
1. ใส่โยเกิร์ตลงในโถปั่น ผมใช้โยเกิร์ตไม่ใส่สารปรุงแต่ง คลาสสิค แต่ถ้าต้องการก็ใช้โยเกิร์ตรสใดก็ได้
2. วางไอศกรีมข้างโยเกิร์ต
3. เทข้าวโอ๊ตด้วยน้ำเดือดยืนเป็นเวลา 5 นาทีเพื่อให้บวมและเพิ่มปริมาตรเป็นสองเท่า
4. ใส่ซีเรียลนึ่งลงในโถปั่น
5. ปอกแตงแล้วปอกเปลือกหั่นเป็นชิ้นขนาดกลางแล้วใส่ลงในผลิตภัณฑ์ทั้งหมด
6. ปิดฝาโถปั่น วางบนเครื่องแล้วเปิดโหมดความเร็วที่ 2 ตีผลิตภัณฑ์เป็นเวลา 2-3 นาทีจนเนียนและฟู เสิร์ฟสมูทตี้เข้มข้นทันทีหลังจากเตรียมเพราะ หลังจากยืนแล้วจะเริ่มสะเก็ดและเสียรสชาติไป
ดูวิดีโอสูตรการทำสมูทตี้เมล่อนแสนอร่อย