โกโก้กับชิกโครี

สารบัญ:

โกโก้กับชิกโครี
โกโก้กับชิกโครี
Anonim

โกโก้กับชิกโครี เครื่องดื่มที่เติมพลังให้ไม่น้อยไปกว่าโกโก้และกาแฟ ฉันคิดว่าตอนนี้หลายคนคงดีใจที่ได้เรียนรู้ว่ามีเครื่องดื่มแก้วโปรดของพวกเขาทดแทนที่ดีเยี่ยมไม่แพ้กัน บทความนี้จะกล่าวถึงชิกโครีและประโยชน์ของมัน

โกโก้สำเร็จรูปกับชิกโครี
โกโก้สำเร็จรูปกับชิกโครี

เนื้อหาสูตร:

  • วัตถุดิบ
  • การทำอาหารทีละขั้นตอน
  • สูตรวิดีโอ

ผงชิกโครีสำเร็จรูปรวมอยู่ในของหวานและเครื่องดื่มมากมาย ตัวอย่างของสูตรนี้คือสูตรเครื่องดื่มที่เสนอ นอกจากนี้ยังเป็นที่น่าสนใจเพราะมีรสชาติเหมือนกาแฟที่คุณชื่นชอบมากมาย ยิ่งกว่านั้นผลของมันไม่ได้เลวร้ายไปกว่านั้น มันจะเติมพลังและปรับปรุงอารมณ์ของคุณอย่างน่าพิศวง! น่าจะกล่าวได้ว่าชิกโครีมีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้ที่เป็นเบาหวานชนิดที่ 2 เพราะ มันมีอินนูลิน ยังคงเพลิดเพลินกับเครื่องดื่มที่ยอดเยี่ยม คุณสามารถลดน้ำหนักได้โดยไม่ต้องทำงานมาก

ขอบคุณชิกโครีการเสพติดของหวานลดลงและดัชนีน้ำตาลในเลือดของอาหารที่กินลดลง นอกจากนี้ชิกโครียังสามารถปรับปรุงอารมณ์ได้อย่างมากเนื่องจากมีวิตามินบี การดื่มเครื่องดื่มดังกล่าวช่วยเพิ่มอารมณ์เพิ่มความกระปรี้กระเปร่าและทำให้ทุกคนมีพลังมากขึ้น ชิโครี่ไม่กระตุ้นระบบประสาทมากเท่ากับกาแฟ สาร triterpene ทำให้การเผาผลาญในร่างกายเป็นปกติและมีฤทธิ์ต้านการอักเสบเล็กน้อย และธาตุไทอามีนจะเปลี่ยนอาหารที่เข้าสู่ร่างกายไม่พับด้านข้าง แต่เป็นพลังงานที่สามารถสลายไขมันและป้องกันไม่ให้น้ำหนักเพิ่มขึ้น

  • ปริมาณแคลอรี่ต่อ 100 กรัม - 198 กิโลแคลอรี
  • เสิร์ฟ - 4
  • เวลาทำอาหาร - 10 นาที
ภาพ
ภาพ

วัตถุดิบ:

  • นม - 1 ลิตร
  • ผงชิกโครี - 2-3 ช้อนโต๊ะ
  • แท่งอบเชย - 1 ชิ้น
  • น้ำตาล - 1-2 ช้อนโต๊ะ หรือเพื่อลิ้มรส (คุณไม่สามารถเพิ่มได้เลย)

สูตรทีละขั้นตอนสำหรับทำโกโก้กับชิกโครี:

เทนมลงในกระทะและเทชิกโครี
เทนมลงในกระทะและเทชิกโครี

1. เทนมลงในกระทะหรือกระทะแล้วใส่ผงชิกโครี

น้ำตาลเทลงในกระทะ
น้ำตาลเทลงในกระทะ

2. เทน้ำตาลลงไป สามารถละเว้นได้เลยหรือถ้าจำเป็นให้แทนที่ด้วยสารให้ความหวาน

เพิ่มแท่งอบเชยลงในกระทะ
เพิ่มแท่งอบเชยลงในกระทะ

3. ใส่แท่งอบเชย (คุณสามารถใช้ผงอบเชยได้) แล้ววางหม้อบนเตา ผัดและเปิดไฟปานกลางบนเตา ต้ม. ตรวจสอบให้แน่ใจว่านมไม่หลุด อย่าปล่อยเขาไว้สักนาที เมื่อฟองอากาศปรากฏขึ้น ลุกขึ้น ปิดแก๊ส

เครื่องดื่มพร้อมดื่ม
เครื่องดื่มพร้อมดื่ม

4. ปล่อยให้เครื่องดื่มเย็นลงจนถึงอุณหภูมิที่ยอมรับได้สำหรับคุณและคุณสามารถเริ่มชิมได้ ดื่มได้ทั้งร้อนและเย็น นอกจากนี้ยังเหมาะสำหรับการชุบเค้กบิสกิต

ดูสูตรวิดีโอเกี่ยวกับวิธีการปรุงชิกโครีกับนม