การนวดด้วยลูกกลิ้งสูญญากาศคืออะไร ราคาเท่าไหร่? คำอธิบายและความหลากหลายของขั้นตอน ข้อบ่งชี้และข้อห้าม กฎการปฏิบัติ รีวิวจริงทั้งภาพ Before & After การนวดด้วยลูกกลิ้งสุญญากาศเป็นการนวดแบบใช้ลมชนิดพิเศษ การนวดด้วยกลไกของผิวหนัง เนื้อเยื่อไขมันใต้ผิวหนัง เอ็นกล้ามเนื้อ เอ็น กล้ามเนื้อโดยใช้อุปกรณ์สูญญากาศพิเศษ จุดประสงค์ของการกระทำคือเพื่อทำให้เลือดและน้ำเหลืองไหลเวียน, ปรับปรุงสภาพของผนังหลอดเลือด, ฟื้นฟูผิวปกติและกล้ามเนื้อ ส่วนใหญ่มักจะกำหนดการนวดด้วยลูกกลิ้งสูญญากาศเพื่อขจัดอาการของเซลลูไลท์
ราคา ลูกกลิ้งนวดหน้า
การนวดด้วยลูกกลิ้งสูญญากาศถือเป็นหนึ่งในขั้นตอนการนวดที่ได้รับความนิยมมากที่สุด นี่เป็นวิธีที่ดีในการกำจัดเซลลูไลท์ ความไม่สมบูรณ์ของผิว และไขมันสะสม นอกจากนี้ยังใช้ได้ดีกับเทคนิคการเพิ่มประสิทธิภาพผิวทั่วไปอื่นๆ ดังนั้นร้านเสริมสวยหลายแห่งจึงมีช่างฝีมือผู้ชำนาญในการให้บริการนี้
ขอแนะนำให้ทำการนวดในหลักสูตรโดยเฉลี่ย 10-20 ครั้ง 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์ ในคลินิกส่วนใหญ่ หลังจากการตรวจเบื้องต้น ผู้ป่วยจะได้รับการกำหนดหลักสูตรการรักษาและค่าใช้จ่ายทั้งหมดโดยประมาณ
การนวดสามารถทำได้ทุกส่วนของร่างกาย ตั้งแต่ใบหน้าจรดเท้า เพื่อให้บรรลุเป้าหมายเหล่านี้ มีการใช้โปรแกรมต่างๆ ในอุปกรณ์พิเศษ สิ่งนี้ส่งผลต่อต้นทุนของขั้นตอน นอกจากนี้ราคายังผันผวนขึ้นอยู่กับพื้นที่ของพื้นที่ที่รับการรักษา ระยะเวลา และจำนวนเซสชันทั้งหมด
ในรัสเซียค่าใช้จ่ายในการนวดลูกกลิ้งสุญญากาศคือ 1,000-8,000 รูเบิลต่อครั้ง
| ลูกกลิ้งนวดสูญญากาศ | ราคาถู |
| ใบหน้า | 1000-5000 |
| ท้อง | 1500-8000 |
| สะโพก | 1300-7500 |
| ก้น | 1300-8000 |
| มือ | 1500-7000 |
ในมอสโก ราคาสำหรับขั้นตอนนี้จะสูงกว่าในเมืองอื่น ๆ ของประเทศ
ในยูเครนการนวดด้วยลูกกลิ้งสูญญากาศจะดำเนินการในราคา 250-4000 ฮรีฟเนียต่อขั้นตอน
| ลูกกลิ้งนวดสูญญากาศ | ราคา, UAH. |
| ใบหน้า | 300-1500 |
| ท้อง | 250-4000 |
| สะโพก | 250-3500 |
| ก้น | 250-4000 |
| มือ | 200-3000 |
ตามกฎแล้วในเคียฟมีช่างฝีมือที่มีคุณสมบัติมากกว่า แต่ราคาสำหรับการบริการก็สูงกว่าในภูมิภาคเช่นกัน โดยปกติ ในสถานเสริมความงาม ค่าใช้จ่ายในการทำหัตถการจะไม่รวมการใช้ชุด LPG แบบพิเศษ คุณต้องจ่ายเพิ่มสำหรับมัน
บันทึก! เมื่อซื้อแพ็คเกจบริการทั้งหมดในคราวเดียวจะมีการให้ส่วนลด นอกจากนี้ ร้านเสริมสวยบางแห่งเสนอส่วนลดสำหรับขั้นตอนแรก
คำอธิบายและข้อบ่งชี้ของการนวดด้วยลูกกลิ้งสุญญากาศ
การนวดด้วยลูกกลิ้งสูญญากาศเรียกอีกอย่างว่าต่อต้านเซลลูไลท์หรือแอลพีจี ตัวย่อสุดท้ายเกิดขึ้นจากชื่อวิศวกรชาวฝรั่งเศสผู้สร้างอุปกรณ์ - L. P. กีต้า. ในช่วงปลายศตวรรษที่ผ่านมา เขาประสบอุบัติเหตุทางรถยนต์อย่างร้ายแรง ได้รับบาดเจ็บที่ส่งผลต่อการเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อ รวมถึงรอยแผลเป็นลึก Gitei เริ่มพัฒนาแบบจำลองของเครื่องนวดอย่างอิสระซึ่งจะมีผลทางกลแบบสุญญากาศบนผิวหนังและชั้นใต้ผิวหนัง และการนวดเองก็ไม่ได้ขึ้นอยู่กับคุณสมบัติของผู้เชี่ยวชาญ อุปกรณ์ที่เราพัฒนาได้นั้นช่วยฟื้นฟูเนื้อเยื่อในเวลาอันสั้น และลดเวลาในการนวดจากสี่ชั่วโมงเหลือ 30-40 นาที หลังจากประสบความสำเร็จในการทดลองกับตัวเอง Louis Paul Gitey ได้จดสิทธิบัตรอุปกรณ์นี้โดยตั้งชื่อว่า LPG ควรสังเกตว่าในตอนแรกอุปกรณ์นี้ใช้เพื่อซ่อมแซมความเสียหายของเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อรวมถึงกำจัดรอยแผลเป็นอย่างไรก็ตาม ภายหลังการค้นพบ "ผลข้างเคียง" ที่น่าสนใจของเครื่องนวดถูกค้นพบ: ผู้ป่วยสามารถขจัดอาการบวม ลักษณะของเซลลูไลท์ลดลง และสภาพผิวดีขึ้น ดังนั้นจึงกลายเป็นว่าลูกกลิ้งนวดสุญญากาศไม่เพียงแต่ใช้เป็นส่วนหนึ่งของกายภาพบำบัดเพื่อการฟื้นฟูเท่านั้น แต่ยังสามารถใช้ในด้านการปรับรูปร่างของร่างกายตลอดจนการปรับปรุงสภาพของหนังกำพร้าบนใบหน้าด้วย
วันนี้อุปกรณ์สำหรับการนวดด้วยลูกกลิ้งสูญญากาศเป็นระบบคอมพิวเตอร์ซึ่งคุณสามารถเลือกความเข้มของผลกระทบต่อผิวหนังได้ การนวดสามารถ "รุนแรง" อย่างเข้มข้นเพื่อทำลายไขมันสะสมหรืออ่อนตัว ซึ่งมีผลผ่อนคลายและเป็นยาชูกำลัง (มักใช้สำหรับใบหน้า) เครื่อง LPG ติดตั้ง maniple พิเศษที่มีลูกกลิ้งขนาดเล็กภายในห้องที่เคลื่อนที่ไปในทิศทางต่างๆ ควบคู่ไปกับผลกระทบทางกลบนผิวหนังทำให้เกิดสุญญากาศซึ่งช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของการจัดการ เมื่อสัมผัสกับผิวหนังชั้นนอก ด้ามจับจะพับและทำหน้าที่กับเนื้อเยื่อไขมัน กล้ามเนื้อ หลอดเลือด และเส้นเอ็น
เลือก Manipulas สำหรับการนวดด้วยลูกกลิ้งสุญญากาศขึ้นอยู่กับบริเวณที่ต้องการรับการรักษา ตัวอย่างเช่น จำเป็นต้องใช้สิ่งที่แนบมาเล็กน้อยสำหรับใบหน้า เส้นผ่านศูนย์กลางที่ใหญ่กว่าสำหรับต้นขาและหน้าท้อง
มีข้อบ่งชี้หลายประการสำหรับการนวดด้วยลูกกลิ้งสุญญากาศและไม่ จำกัด เฉพาะสาขาเครื่องสำอาง:
- เสริมสร้างกล้ามเนื้อ … นักกีฬามักใช้บริการนี้ก่อนการแข่งขันและหลังได้รับบาดเจ็บ บ่อยครั้งที่การนวดดังกล่าวมีการกำหนดเพื่อเสริมความแข็งแกร่งของกล้ามเนื้อรัดตัวในระหว่างการทำงานประจำรวมถึงในการรักษาโรคกล้ามเนื้ออักเสบ
- หมดปัญหาเรื่องหลอดเลือด … การนวดด้วยลูกกลิ้งสูญญากาศช่วยรับมือกับอาการเริ่มต้นของเส้นเลือดขอด, การเกิดลิ่มเลือดอุดตัน
- ปรับปรุงสภาพของข้อต่อ … ใช้เป็นส่วนหนึ่งของการรักษาโรคข้อที่ซับซ้อนเช่นอาการปวดตะโพก arthrosis
- ขจัดอาการบวมน้ำหลังการผ่าตัด … บ่อยครั้งหลังการผ่าตัดมีการรบกวนการทำงานของระบบน้ำเหลืองและการไหลของน้ำเหลืองเสื่อมลง การนวดแอลพีจีมีผลระบายน้ำเหลือง
- ขจัดความหย่อนคล้อยและผิวหย่อนคล้อยหลังการลดน้ำหนักอย่างมาก … การนวดด้วยลูกกลิ้งสุญญากาศมีประสิทธิภาพเทียบเท่ากับการกระชับผิวด้วยพลาสติก
- ขจัดความไม่สมบูรณ์ของผิวที่สวยงาม … การนวดด้วยลูกกลิ้งสูญญากาศมีประสิทธิภาพสำหรับเซลลูไลท์, diastasis ของกล้ามเนื้อ rectus abdominis, ไขมันสะสมในท้องถิ่น, การเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุในหนังกำพร้าบนใบหน้า
อุปกรณ์ไม่คงที่ในระหว่างการสัมผัส ผู้เชี่ยวชาญเคลื่อน handpiece ไปทั่วร่างกาย และเพื่ออำนวยความสะดวกในการเลื่อนและเพิ่มเอฟเฟกต์ ผิวหนังจะได้รับการบำบัดด้วยสารประกอบพิเศษล่วงหน้า
สำคัญ! ผู้ป่วยอาจได้รับการเสนอให้สวมชุดป้องกัน endermologic ที่ทำจากวัสดุยืดหยุ่น ซึ่งจะทำให้มั่นใจได้ว่าการจัดการจะไม่เจ็บปวดและป้องกันการยืดของผิวหนังมากเกินไป
ลูกกลิ้งนวดแบบต่างๆ
การนวดด้วยลูกกลิ้งสูญญากาศสามารถแบ่งได้เป็นสองประเภทหลัก: สำหรับใบหน้าและสำหรับร่างกาย ในกรณีแรก หน้าที่ของมันคือกระชับผิวและฟื้นฟูรูปทรงของใบหน้า ลดรอยแผลเป็นและรอยแผลเป็น และฟื้นฟูความตึงของหนังกำพร้า
เป้าหมายหลักของการนวดด้วยลูกกลิ้งสูญญากาศของร่างกายคือการกำจัดอาการเซลลูไลท์ ลดปริมาตรของร่างกาย เสริมสร้างกล้ามเนื้อและเอ็น และขจัดน้ำส่วนเกินออกจากชั้นใต้ผิวหนัง
สำหรับการนวดหน้าและตัวจะใช้สิ่งที่แนบมาต่างๆ: สำหรับร่างกาย - อันใหญ่, สำหรับใบหน้า - อันที่เล็กกว่า นอกจากนี้ ผู้เชี่ยวชาญสามารถใช้พลังของอุปกรณ์ที่แตกต่างกัน โดยคำนึงถึงความรุนแรงของปัญหาและพื้นที่ของร่างกายที่กำลังพัฒนา
หากเลือกกำลังไฟไม่ถูกต้อง ประสิทธิภาพของขั้นตอนจะต่ำ หรือในทางกลับกัน อาจมีรอยฟกช้ำและห้อเลือดอยู่หลังจากนั้น หากกำลังไฟสูงเกินไป
ประโยชน์ของการนวดด้วยลูกกลิ้งสุญญากาศ
ข้อได้เปรียบหลักของการนวดด้วยลูกกลิ้งสูญญากาศคือผลกระทบลึกต่อผิวหนังชั้นนอกและชั้นใต้ผิวหนัง วิธีนี้ช่วยให้คุณไม่เพียงแค่ทำปฏิกิริยากับผิวหนังเท่านั้น แต่ยังรวมถึงเนื้อเยื่อส่วนลึกด้วย
ประโยชน์ของการนวดด้วยลูกกลิ้งสุญญากาศนั้นชัดเจนและได้รับการพิสูจน์โดยการศึกษาทางคลินิก:
- กระชับผิวฟื้นฟูรูปร่าง;
- การกำจัดการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุ - ptosis โน้มถ่วง, "แก้มบูลด็อก", หย่อนคล้อย;
- คืนความกระชับ ยืดหยุ่น โดยกระตุ้นการผลิตกรดไฮยาลูโรนิก คอลลาเจน และอีลาสตินของตัวเอง
- ลดความรุนแรงของรอยแผลเป็น รอยแผลเป็น keloid;
- ลดปริมาตร, ความลึกของริ้วรอย, รอยพับ;
- การลดปริมาตรของเนื้อเยื่อไขมัน การลดน้ำหนัก เนื่องจากอุปกรณ์มีผลทางกลที่มีประสิทธิภาพต่อเซลล์ไขมัน การบดและทำลายเซลล์ไขมัน
- การกำจัดเซลลูไลท์เนื่องจากการไหลเวียนของเลือดไปยังผิวหนังทำให้การไหลเวียนของเลือดในเนื้อเยื่อเป็นปกติ
- ขจัดอาการบวมเนื่องจากการกำจัดของเหลวส่วนเกินออกจากช่องว่างระหว่างเซลล์
- การทำให้เป็นปกติของต่อมไขมัน
- กำจัด hematomas แทรกซึม;
- กำจัดอาการของ myositis, radiculitis;
- ฟื้นฟูความสมบูรณ์และความยืดหยุ่นของเอ็น, เอ็น, กล้ามเนื้อ;
- ขจัดความเมื่อยล้าของกล้ามเนื้อ;
- เปิดใช้งานกระบวนการเผาผลาญซึ่งช่วยให้คุณกำจัดสารพิษและสารพิษออกจากร่างกายได้อย่างรวดเร็ว
- กำจัดรอยแตกลาย (รอยแตกลาย);
- ปรับปรุงท่าทางการประสานงานของการเคลื่อนไหวด้วยผลกระทบทางประสาทสัมผัส;
- การกระตุ้นการทำงานของเซลล์ การเจริญเติบโตของเส้นเลือดฝอยใหม่ในผิวหนัง
ผลจากผลกระทบที่ลึกและซับซ้อนดังกล่าว ผิวจะเรียบเนียนขึ้น กระชับขึ้น และยืดหยุ่นมากขึ้น เซลล์ผิวที่ตายแล้วจะถูกลบออกจากผิว เชื่อว่าการนวดแอลพีจีเป็นทางเลือกที่ปลอดภัยในการผ่าตัดเอาไขมันส่วนเกินออก นอกจากนี้ยังสบายไม่ปวดและช่วยให้คุณผ่อนคลาย กระบวนการเมตาบอลิซึมทั้งหมดเปิดใช้งานตามธรรมชาติ กระบวนการนี้ไม่ได้หมายความถึงผลเทียมใดๆ ต่อหนังกำพร้า
บันทึก! การนวดด้วยลูกกลิ้งสูญญากาศสามารถทำลายไขมันที่สะสมอยู่ลึกซึ่งไม่สามารถกำจัดได้ด้วยความช่วยเหลือของอาหาร
ข้อห้ามในการนวดด้วยลูกกลิ้งสุญญากาศ
การนวดด้วยลูกกลิ้งสุญญากาศสามารถทำได้กับผู้ป่วยทุกวัย โดยไม่คำนึงถึงเพศ อย่างไรก็ตาม เช่นเดียวกับวิธีอื่นๆ ในการดำเนินการทางกลในร่างกาย มันมีข้อห้ามบางประการ เป็นเรื่องปกติสำหรับการนวดด้วยลูกกลิ้งด้วยมือและสูญญากาศ
ผลการระบายน้ำเหลืองมีข้อห้ามทั่วไปดังต่อไปนี้:
- โรคมะเร็ง … ผลกระทบทางกลช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตเร่งกระบวนการแบ่งเซลล์ไม่เพียง แต่แข็งแรง แต่ยังเป็นมะเร็งอีกด้วย ดังนั้นการนวดด้วยลูกกลิ้งสูญญากาศสามารถกระตุ้นการเติบโตของเนื้องอกได้
- การตั้งครรภ์ … ห้ามมิให้มีการยักย้ายถ่ายเทอย่างรุนแรงของสตรีมีครรภ์ อย่างไรก็ตาม การนวดระบายน้ำเหลืองแบบเบาๆ อาจมีประโยชน์สำหรับอาการบางอย่าง เนื่องจากจะช่วยลดอาการบวมที่ขา
- เริ่มมีประจำเดือน … การกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดระหว่างการนวดสามารถกระตุ้นการปลดปล่อยอย่างรุนแรง
- โรคติดเชื้อที่เกี่ยวข้องกับไข้ … การนวดด้วยลูกกลิ้งสุญญากาศทำให้หัวใจทำงานหนักขึ้น ที่อุณหภูมิร่างกายสูงขึ้น การสัมผัสดังกล่าวอาจเป็นอันตรายได้
- ฮีโมฟีเลีย … ในกรณีที่เกิดการแข็งตัวของเลือดเมื่อรีบไปที่ผิวหนังบุคคลอาจพบ hematomas และค่อนข้างกว้างขวาง
- โรคลมบ้าหมู … การนวดส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกายอย่างเข้มข้นสามารถกระตุ้นการโจมตีได้
- ความไม่เพียงพอต่างๆ ของอวัยวะภายใน … การออกกำลังกายใด ๆ มีข้อห้ามสำหรับผู้ที่มีตับไตและหัวใจล้มเหลว การระบายน้ำเหลืองช่วยเร่งการไหลเวียนของเลือด ดังนั้นจึงคล้ายกับการออกกำลังกายในโรงยิม
- โรคของระบบต่อมไร้ท่อ … ตามกฎแล้วความเจ็บป่วยของกลุ่มนี้ส่งผลกระทบต่ออวัยวะและระบบภายในหลายอย่างดังนั้นจึงห้ามไม่ให้มีอวัยวะที่ไม่แข็งแรง
การนวดด้วยลูกกลิ้งสูญญากาศของใบหน้าและร่างกายควรถูกจำกัดสำหรับอาการเจ็บปวดเฉพาะที่:
- การก่อตัวที่อ่อนโยน … หมวดหมู่นี้รวมถึงไฝที่อยู่เหนือพื้นผิวของหนังกำพร้า, lipomas, hemangiomas การนวดสามารถทำร้ายบริเวณเหล่านี้ได้
- โรคผิวหนัง … จุลินทรีย์ที่ก่อให้เกิดความเสียหายต่อผิวหนังสามารถแพร่กระจายไปทั่วร่างกายเมื่อการไหลเวียนของเลือดเพิ่มขึ้น
- ไส้เลื่อน … เมื่อนวดบริเวณ peri-hernia มีอันตรายจากการเพิ่มของกล้ามเนื้อซึ่งอาจนำไปสู่การบีบอวัยวะที่ย้อยได้
- การอักเสบของหลอดเลือด ต่อมน้ำเหลือง … ด้วยการไหลเวียนของน้ำเหลืองและเลือดที่เพิ่มขึ้น จุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคสามารถแพร่กระจายไปทั่วร่างกายได้
- ภาวะเกล็ดเลือดต่ำ … ด้วยโรคนี้ ผนังของหลอดเลือดจะอักเสบ และจะไม่ง่ายสำหรับพวกเขาที่จะต้านทานการไหลเวียนของเลือดที่เพิ่มขึ้น ในที่ที่มีลิ่มเลือดในเส้นเลือดขั้นตอนดังกล่าวอาจส่งผลให้เกิดการแยกตัว
- แผลเปิด … สามารถเพิ่มขึ้นได้ด้วยการกระทำทางกลเป็นเวลานานบนผิวหนัง
ในกรณีข้างต้น คุณควรสร้างผลกระทบเฉพาะในส่วนที่ดีต่อสุขภาพของร่างกาย โดยไม่ส่งผลกระทบต่อผู้ป่วย!
นอกจากนี้ ควรทำการนวดด้วยลูกกลิ้งสุญญากาศหลังจากการดูดไขมันด้วยความระมัดระวัง ตามกฎแล้วเซสชันแรกสามารถกำหนดได้ไม่เกินหนึ่งสัปดาห์หลังการผ่าตัดและในโหมดประหยัด
การนวดด้วยลูกกลิ้งสุญญากาศทำอย่างไร?
การนวดประเภทนี้กำหนดไว้สำหรับวัตถุประสงค์ต่าง ๆ เป็นขั้นตอนที่เป็นอิสระหรือเป็นส่วนหนึ่งของผลที่ซับซ้อน ตามกฎแล้วจะดำเนินการในร้านเสริมสวยเฉพาะที่มีอุปกรณ์ที่จำเป็น อย่างไรก็ตาม หากคุณซื้ออุปกรณ์ คุณสามารถนวดแอลพีจีที่บ้านได้ สิ่งสำคัญคือการปฏิบัติตามกฎทั้งหมดและปฏิบัติตามคำแนะนำ
การนวดหน้าด้วยลูกกลิ้งสูญญากาศทำอย่างไร?
ก่อนขั้นตอนการนวดหน้าด้วยลูกกลิ้งสูญญากาศแนะนำให้ดื่มน้ำสะอาดประมาณสองแก้ว ดังนั้นคุณจะเร่งการกำจัดสารพิษออกจากผิวหนังก็จะอิ่มตัวไปด้วยความชื้น
เซสชั่นจะดำเนินการตามรูปแบบต่อไปนี้:
- ใบหน้าควรทำความสะอาดอย่างทั่วถึงด้วยเครื่องสำอางตกแต่งและความมัน
- นอนบนเก้าอี้ที่มีพนักพิงศีรษะสูง
- หลังจากตรวจดูใบหน้าแล้ว คุณต้องระบุบริเวณที่มีปัญหาและตั้งค่าโหมดการทำงานที่ถูกต้องของเครื่องนวดแอลพีจี
- ด้วยความช่วยเหลือของ handpiece คุณควรดำเนินการกับบริเวณใบหน้าอย่างระมัดระวัง มีทั้งหมด 3 แบบ: บน (ถึงบริเวณใต้ตา), กลาง (ถึงเส้นริมฝีปาก), ล่าง (ถึงต้นคอ)
- แต่ละโซนต้องนวดแยกกันอย่างเคร่งครัดตามเส้นนวดโดยเน้นเฉพาะบริเวณที่มีปัญหา ระยะเวลาของการนวดหน้าด้วยลูกกลิ้งสุญญากาศคือ 15-30 นาที
- หลังจากเสร็จสิ้นขั้นตอน ควรทาครีมบำรุงผิว
ผิวไม่ต้องการการดูแลเป็นพิเศษหลังการทำ อย่าแต่งหน้าบนใบหน้าของคุณเป็นเวลาสามถึงสี่ชั่วโมงหลังขั้นตอน
บันทึก! ผิวบวมหรือแดงเล็กน้อยเป็นเรื่องปกติและมักจะหายไปเองในหนึ่งวัน ควรนวดหน้าด้วยลูกกลิ้งสูญญากาศสัปดาห์ละครั้งหรือสองครั้ง ระยะเวลาของหลักสูตรขึ้นอยู่กับเป้าหมายที่ตั้งไว้ ปกติ 10 ครั้งก็เพียงพอแล้วที่จะทำให้ midface กระชับ เพื่อปรับปรุงสภาพของผิวเหี่ยวย่นและหย่อนคล้อย อาจต้องทำ 15-20 ขั้นตอนในทุกพื้นที่ การบำบัดแบบประคับประคองก็มีความสำคัญเช่นกัน ซึ่งประกอบด้วยช่วงหนึ่งถึงสองครั้งทุกเดือน
กฎการนวดลูกกลิ้งสูญญากาศของร่างกาย
สามชั่วโมงก่อนการนวดด้วยลูกกลิ้งสุญญากาศ คุณต้องงดอาหาร คุณควรดื่มน้ำสองแก้วก่อนเริ่มเซสชั่นเพื่อให้ร่างกายได้รับของเหลว
ขั้นตอนดำเนินการตามลำดับนี้:
- ก่อนเริ่มการนวด คุณต้องสวมชุด endermological และนอนลงบนโซฟา
- ถัดไป คุณควรเลือกโหมดการทำงานของอุปกรณ์ที่เหมาะสม
- ด้ามกรอที่มีขนาดเหมาะสมถูกนำไปใช้กับบริเวณที่มีปัญหาของร่างกาย และทุกโซนจะได้รับการดูแล ผู้ป่วยควรมีความรู้สึกของคลื่นที่กลิ้งไปตามร่างกาย
- ระยะเวลาของหนึ่งเซสชันคือ 25-30 นาทีในตอนท้ายของขั้นตอนขอแนะนำให้งดอาหารเป็นเวลาสองถึงสามชั่วโมง
การนวดตัวด้วยลูกกลิ้งสูญญากาศควรทำในสามขั้นตอน:
- อันดับแรก … การประชุมทั้งหมดหกถึงแปดครั้งจะดำเนินการสัปดาห์ละครั้งหรือสองครั้ง งานหลัก: การลดปริมาณไขมันใต้ผิวหนังโดยรวม ร่างกายได้รับการออกกำลังกายโดยเน้นที่บริเวณที่มีปัญหา
- ที่สอง … การนวดสี่ถึงหกครั้งเพื่อแก้ไขข้อบกพร่องในท้องถิ่น สำหรับผู้ป่วยจะมีการจัดทำโปรแกรมส่วนบุคคลตามการนวดต้นขาก้นและหน้าท้อง สามารถเลือกโปรแกรมป้องกันเซลลูไลท์ได้
- ที่สาม … การรวมผลลัพธ์ที่ได้รับ ในขั้นตอนนี้ การทำงานกำลังดำเนินการเพื่อปรับปรุงความตึงของผิวหนังและกล้ามเนื้อ งานนี้มีความจำเป็นเพื่อป้องกันการหย่อนคล้อยของผิวหลังจากลดปริมาณของร่างกาย จำนวนขั้นตอนจะถูกเลือกในแต่ละกรณีขึ้นอยู่กับอายุของลูกค้าและสภาพผิวของเขา
บันทึก! เพื่อรักษาผลของการนวดด้วยลูกกลิ้งสูญญากาศจากเซลลูไลท์ให้นานที่สุด ขอแนะนำให้ทำตามขั้นตอนการสนับสนุนหนึ่งขั้นตอนทุกเดือน
ผลลัพธ์ของการนวดด้วยลูกกลิ้งสุญญากาศ
การนวดด้วยลูกกลิ้งสุญญากาศได้รับการทดสอบหลายครั้งในห้องปฏิบัติการทางคลินิก ดังนั้นเราจึงสามารถพูดคุยเกี่ยวกับผลลัพธ์เฉพาะที่สามารถทำได้ด้วยความช่วยเหลือ
จากการวิจัยพบว่าการนวดด้วยลูกกลิ้งสุญญากาศช่วยเร่งการไหลเวียนของเลือดแดงหลายครั้ง ทำให้การไหลเวียนของเลือดดำและน้ำเหลืองมีประสิทธิภาพมากขึ้น ดังนั้นเนื้อเยื่อจะได้รับออกซิเจนได้ดีขึ้น
ด้วยเหตุนี้จึงบรรลุผลดังต่อไปนี้:
- ความหนาแน่นของผิวเพิ่มขึ้น 50-55%
- ปริมาณเนื้อเยื่อไขมันใต้ผิวหนังลดลง 46-49%
- พื้นที่ของพื้นที่ที่มีปัญหาลดลงโดยเฉลี่ย 20% เนื่องจากการเพิ่มขึ้นของ turgor ของผิวหนัง
- เส้นใยคอลลาเจนและอีลาสติน (ส่วนประกอบสำหรับผิวสุขภาพดี) ได้รับการต่ออายุ 30% หรือมากกว่า
- จำนวนริ้วรอยลดลง 35% และความลึกและความยาวก็ลดลงด้วย
การนวดด้วยลูกกลิ้งสูญญากาศเป็นขั้นตอนที่ปลอดภัยและไม่เจ็บปวดอย่างยิ่ง หากดำเนินการภายใต้การดูแลของผู้เชี่ยวชาญที่ผ่านการรับรอง ความเสี่ยงของการเกิดเม็ดเลือดจะลดลง อย่างไรก็ตาม บางครั้งผลข้างเคียงที่ไม่รุนแรงอาจปรากฏขึ้นหลังจากเซสชั่น:
- อาการบวมของเนื้อเยื่ออ่อน … มักมีขนาดเล็กไม่มีรอยช้ำ อาการบวมน้ำปานกลางเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้เนื่องจากการไหลของน้ำเหลืองเพิ่มขึ้นหลังการนวด อาการบวมเกิดขึ้นหลังจากการนวดหนึ่งหรือสองครั้ง นอกจากนี้ ในระหว่างหลักสูตร เรือจะปรับตัว
- หนาวเล็กน้อย … หากคุณมีปัญหาเกี่ยวกับหลอดเลือดเรื้อรัง หลังจากการนวดด้วยลูกกลิ้งสุญญากาศ คุณอาจรู้สึกสั่นเล็กน้อย การจัดการระคายเคืองต่อตัวรับผิวหนัง และกระตุ้นระบบประสาทที่เห็นอกเห็นใจ ดังนั้นจึงปรากฏอาการหนาวสั่น ชาอุ่นสามารถช่วยบรรเทาอาการนี้ได้
- พีธี่อ่อนแอ … อาการตกเลือดใต้ผิวหนังขนาดเล็กอาจปรากฏขึ้นเนื่องจากการกระทำทางกลบนผิวหนังชั้นนอก ผู้ที่มีเส้นเลือดฝอยเปราะและอ่อนแอโดยเฉพาะจะมีปัญหาเส้นเลือดฝอย
ผลกระทบที่ซับซ้อนของการนวดด้วยลูกกลิ้งสุญญากาศนั้นเหนือกว่าเทคนิคแบบแมนนวลที่มีอยู่ทั้งหมดในแง่ของประสิทธิภาพ ขั้นตอนเดียวช่วยกำจัดเซลลูไลท์ได้อย่างสมบูรณ์ปรับปรุงสภาพทั่วไปของผิว
รีวิวจริงของการนวดลูกกลิ้งสุญญากาศ
การนวดด้วยฮาร์ดแวร์ประเภทนี้เป็นที่ต้องการอย่างมากเนื่องจากวิธีการปรับปรุงผิวและการรักษากล้ามเนื้อและเอ็นนั้นน่าพอใจไม่เจ็บปวดและมีประสิทธิภาพมาก บนอินเทอร์เน็ต คุณสามารถหาบทวิจารณ์มากมายเกี่ยวกับขั้นตอนนี้ได้
Galina อายุ 37 ปี
ฉันไม่ได้มีน้ำหนักเกิน แต่หลังจากคลอดลูกคนที่สอง รูปร่างของฉันเปลี่ยนไปมาก ไม่ใช่เพื่อสิ่งที่ดีกว่าแน่นอน เอวว่ายน้ำสะโพกเริ่มหนัก ฉันตัดสินใจว่าต้องทำบางอย่างเร่งด่วนเพราะฉันดูแลตัวเองเสมอและการเปลี่ยนแปลงในรูปร่างของฉันไม่ได้ทำให้ฉันพอใจ ฉันสมัครเข้ายิมและตัดสินใจเรียนการนวดด้วยลูกกลิ้งสุญญากาศสิบครั้ง ฉันได้รับชุดตรวจทางผิวหนังที่นั่นฟรีก่อนนวดผมอ่านเจอในเน็ตว่าไม่เจ็บก็ดีนะ แต่ฉันไม่พบสิ่งใดที่น่าพอใจเป็นพิเศษในการทำลายเซลลูไลท์อย่างกระฉับกระเฉง แต่ก็เป็นที่น่าสังเกตว่าหลังจากการนวดครั้งที่สาม ฉันสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงที่น่าพอใจในร่างกายของฉัน ผิวหนังบริเวณเอวและสะโพกตึง ความหย่อนคล้อยหายไป ฉันรู้สึก “โล่งใจ” ฉันเรียนจบหลักสูตรทั้งหมดและรู้สึกยินดีเป็นอย่างยิ่ง ฉันจะไม่มีวันบรรลุผลดังกล่าวโดยการฝึกในโรงยิมเพียงอย่างเดียว เซลลูไลท์หายไป ผิวก็เรียบเนียน ยืดหยุ่นได้เหมือนคนอายุยี่สิบ ขนาดของเอวและสะโพกลดลงอย่างเห็นได้ชัด โดยทั่วไปฉันแนะนำและจะทำการนวดตัวเองหนึ่งเดือนเพื่อป้องกันโรค เวโรนิก้า อายุ 33 ปี
ในที่สุดฉันก็ "ครบกำหนด" สำหรับการนวดหน้าด้วยลูกกลิ้งสูญญากาศ ก่อนหน้านั้นฉันเข้ารับการนวดแอลพีจีในร่างกายเพื่อสลายเซลลูไลท์ เป็นขั้นตอนที่มีประสิทธิภาพมาก แต่ฉันกลัวที่จะ "ปล่อยให้" ลูกกลิ้งและเครื่องดูดฝุ่นมาใกล้ใบหน้าของฉัน จากนั้นฉันก็สังเกตเห็นว่าผิวหนังบนใบหน้าสูญเสียความยืดหยุ่น มีริ้วรอยมากมายปรากฏขึ้น สามเหลี่ยมโพรงจมูกมองเห็นได้ชัดเจน ฉันไปหาช่างเสริมสวยและเธอก็ชักชวนให้ฉันเรียนการนวดหน้าด้วยฮาร์ดแวร์ ฉันกลัวเปล่า ๆ! ลูกกลิ้งที่นี่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิงไม่ทำหน้าที่ก้าวร้าวเหมือนในร่างกายเพื่อสลายไขมัน ฉันไม่ได้มีความรู้สึกที่ไม่พึงประสงค์ใดๆ ทรีตเมนต์ผ่อนคลายที่น่าพอใจมาก และเอฟเฟกต์นั้นน่าทึ่งมาก! หลังจากผ่านไป 10 ครั้ง ฉันดูอ่อนกว่าวัย 10 ปี! หายเกลี้ยง ตีนกา ร่องแก้ม เลียนแบบริ้วรอย ผิวเต่งตึง และคุณไม่จำเป็นต้องทิ่มอะไรเลย! ฉันจะไปนวดที่ยอดเยี่ยมนี้อีกครั้ง เอเลน่า อายุ 28 ปี
ฉันเคยสงสัยเกี่ยวกับวิธีการกำจัดเซลลูไลท์ต่างๆ ฉันเชื่อว่าวิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการจัดการกับ "เปลือกส้ม" คือโภชนาการที่เหมาะสม ระบบการดื่ม และการออกกำลังกาย ฉันได้รับการนวดบนอุปกรณ์ Starvak โดยบังเอิญเพื่อนของฉันเริ่มฝึกเธอต้องการ "การทดลอง" ฉันทำ 12 ขั้นตอน ก่อนเริ่มหลักสูตร ฉันวัดรอบเอวและสะโพก เป็นผลให้หลังจากเซสชั่นแรกของฉันปริมาตรของฉันลดลงสองเซนติเมตร! ฉันประหลาดใจมาก! และหลังจากจบหลักสูตรทั้งหมด ปริมาณรอบเอวลดลง 6 ซม. และสะโพก 8 ซม. สำหรับเซลลูไลท์นั้นไม่ได้หายไปอย่างสมบูรณ์ แต่ก็สังเกตเห็นได้น้อยลง จริงอยู่ขณะเดียวกันฉันก็ไปยิมและห่อตัวป้องกันเซลลูไลท์
ภาพก่อนและหลังการนวดด้วยลูกกลิ้งสุญญากาศ
การนวดด้วยลูกกลิ้งสูญญากาศทำได้อย่างไร - ดูวิดีโอ:
ลูกกลิ้งสูญญากาศหรือการนวดด้วยแอลพีจีเป็นเทคนิคในการต่อสู้กับความไม่สมบูรณ์ของความงามของผิวหน้าและผิวกาย นอกจากนี้ยังมีผลการรักษาโดยมีผลดีต่อกล้ามเนื้อเอ็นข้อต่อ ในกรณีส่วนใหญ่จะใช้เพื่อต่อต้านเซลลูไลท์และการเปลี่ยนแปลงของผิวที่เกี่ยวข้องกับอายุ
