คุณสมบัติทางเคมี องค์ประกอบ และลักษณะของโครเมียม พิโคลิเนท สำหรับการลดน้ำหนัก ประโยชน์ในการต่อสู้กับโรคอ้วน, ข้อห้ามในการเข้ารับการรักษา, คำแนะนำสำหรับการใช้งาน รีวิววิธีการรักษาจากการลดน้ำหนักและนักโภชนาการ
Chromium Picolinate for Weight Loss เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสำหรับการเติมเต็มอาหารประจำวัน ซึ่งใช้กันอย่างแพร่หลายในด้านการแพทย์และการกีฬา มันถูกสร้างขึ้นบนพื้นฐานของโครเมียมและมาในสองรูปแบบ - แคปซูลและหยดสำหรับการบริหารช่องปาก ทั้งเหล่านั้นและอื่น ๆ มีรสขมพวกเขาแทบไม่มีกลิ่น
รายละเอียดและราคาของโครเมียมพิโคลิเนตสำหรับการลดน้ำหนัก
ในรูป โครเมียม พิโคลิเนต เป็นหยด
โครเมียม พิโคลิเนต ดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้ดี ดูดซึมง่าย และทนต่อยาได้ดี ใช้ในช่วง "การทำให้แห้ง" เพื่อป้องกันโรคอ้วน เพื่อฟื้นฟูการเผาผลาญคาร์โบไฮเดรตและการเติบโตของกล้ามเนื้อ อาหารเสริมไม่เป็นพิษและปลอดภัยต่อสุขภาพ
องค์ประกอบของผลิตภัณฑ์นอกเหนือจากส่วนประกอบหลัก - โครเมียม ได้แก่ กรดซิตริกโพแทสเซียมซอร์เบตโซเดียมเบนโซเอตกลีเซอรีนน้ำเชื่อมซอร์บิทอลโซเดียมอะซิเตทไตรไฮเดรตโครเมียมคลอไรด์ ปริมาณของสารออกฤทธิ์คือ 0.2 มก. ต่อ 1 กรัม
แคปซูลขายในขวดพลาสติกหรือขวดแก้ว 90-100 ชิ้นหยดมีอยู่ในภาชนะเดียวกันที่มีปริมาตร 25 และ 50 มล. ไม่จำเป็นต้องมีใบสั่งยาเพื่อซื้อ
คุณต้องเก็บผลิตภัณฑ์ในที่แห้งและมืดที่อุณหภูมิห้องไม่เกิน 30 องศา ต้องเก็บโครเมียมพิโคลิเนตให้พ้นมือเด็กและสัตว์ อายุการเก็บรักษาขึ้นอยู่กับสภาวะการเก็บรักษาคือ 2-3 ปีขึ้นอยู่กับผู้ผลิต หลังจากหมดอายุแล้วจะไม่สามารถทานอาหารเสริมเพื่อหลีกเลี่ยงอาการมึนเมาได้
ในภาพองค์ประกอบของหยดโครเมียมพิโคลิเนต
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารของอเมริกามีราคาแพงกว่าของรัสเซีย และสามารถหาซื้อได้ที่ร้านขายยาหรือร้านค้าออนไลน์ ราคาของโครเมียมพิโคลิเนตสำหรับการลดน้ำหนักในแคปซูลนั้นสูงกว่าการหยด แต่ก็เพียงพอสำหรับระยะเวลาการรักษาที่นานขึ้นซึ่งช่วยให้คุณประหยัดเงิน
| ผู้ผลิต | จำนวนชิ้น | ราคาถู | ราคา, UAH. |
| โซลการ์ สหรัฐอเมริกา | 90 | 850 | 350 |
| Evalar, รัสเซีย | 90 | 520 | 190 |
| Nature Bounty สหรัฐอเมริกา | 100 | 700 | 270 |
| Nau Foods, สหรัฐอเมริกา | 100 | 830 | 390 |
| Farmakon, ยูเครน | 60 | 230 | 120 |
หยดผลิตโดย บริษัท รัสเซีย "Kurortmedservice" 50 มล. จากราคาประมาณ 200 รูเบิล ผู้ผลิต "Mertsana Servi" เสนอราคา 180 รูเบิลในจำนวนเท่ากัน
อ่านเกี่ยวกับองค์ประกอบของ Black Latte Reshape สำหรับการลดน้ำหนัก (ประกอบด้วย chromium picolinate)
คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของโครเมียม พิโคลิเนต สำหรับการลดน้ำหนัก
ในรูป โครเมียม พิโคลิเนต ในแคปซูล
Chromium picolinate เองไม่ได้เผาผลาญไขมัน แต่มีส่วนช่วยเท่านั้น ผลลัพธ์นี้ทำได้โดยการระงับความอยากอาหาร ทำให้การผลิตฮอร์โมนเป็นปกติ ฟื้นฟูการเผาผลาญ ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ขจัดคอเลสเตอรอลและสารพิษ และขจัดภาวะซึมเศร้า
เนื่องจากมีโครเมียมอยู่ในองค์ประกอบ สารเติมแต่งอาหารจึงมีผลดังต่อไปนี้:
- ระงับความอยากอาหาร … การบริโภคโครเมียม พิโคลิเนตเป็นประจำช่วยให้อิ่มเร็วขึ้น ช่วยสนองความหิว และขจัดโอกาสในการกินมากเกินไป ทำให้ควบคุมปริมาณแคลอรี่ได้ง่ายขึ้นและป้องกันไม่ให้ดูดซึมมากกว่าที่ควร สิ่งนี้จะช่วยป้องกันการสะสมของไขมัน และการก่อตัวที่อยู่ใต้ผิวหนังแล้วจะเริ่มเผาผลาญตามธรรมชาติ
- เพิ่มประสิทธิภาพ … การใช้โครเมียมพิโคลิเนตในการลดน้ำหนักตามคำแนะนำจะช่วยเพิ่มปริมาณพลังงานที่สำคัญ ซึ่งทำให้คุณต้องการเล่นกีฬาและใช้เวลาอย่างกระตือรือร้นด้วยเหตุนี้ แคลอรีที่บริโภคเข้าไปจะถูกเผาผลาญอย่างรวดเร็ว และเมื่อไม่เพียงพอสำหรับชีวิต ไขมันที่สะสมก็เริ่มถูกใช้เป็น "เชื้อเพลิง"
- ฟื้นฟูระบบเผาผลาญ … ซึ่งหมายความว่าอาหารจะถูกแปรรูปและดูดซึมได้เร็วกว่าที่เคย ผลจากการเผาผลาญอาหารที่ดีขึ้น เศษอาหารจึงไม่ชะงักงันในกระเพาะและลำไส้ ขับออกทางลำไส้ได้เต็มที่และทันท่วงที
- ควบคุมน้ำตาลในเลือด … นี่เป็นสิ่งสำคัญมากเพราะผู้ป่วยโรคเบาหวานมักมีความอยากอาหารที่ดีและต้องการส่วนมากกว่าคนที่มีสุขภาพดี การรับประทานอาหารที่ไม่สามารถควบคุมได้มักจะนำไปสู่การมีน้ำหนักเกิน ซึ่งเมื่อพิจารณาจากลักษณะทางสรีรวิทยาของผู้ป่วยโรคเบาหวานจนเป็นโรคอ้วน จึงเป็นช่วงเวลาที่น่าตกใจ
- ขับสารพิษและสารพิษออกจากร่างกาย … การสะสมในเลือดและลำไส้ทำให้จุลินทรีย์เน่าเสีย เป็นผลให้มีแบคทีเรียที่เป็นประโยชน์น้อยลงและเป็นอันตรายมากขึ้น ความไม่สมดุลนี้สร้างสภาวะที่เหมาะสมสำหรับการพัฒนา dysbiosis และความผิดปกติของอุจจาระ ด้วยการล้างลำไส้ที่หายาก, อุจจาระ, สะสมในนั้น, เพิ่มน้ำหนักตัว
- ลดปริมาณโคเลสเตอรอลในเลือด … ระดับสูงพบได้ในคนอ้วนเกือบทุกคน ด้วยเหตุนี้การเผาผลาญจึงช้าลงปริมาณน้ำตาลในร่างกายเพิ่มขึ้นและการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือดแย่ลง ทั้งหมดนี้อาจทำให้สมดุลของน้ำไม่สมดุลและเป็นตัวเร่งให้เกิดไขมันใต้ผิวหนัง ซึ่งจะทำให้น้ำหนักเกิน แต่ก่อนที่จะใช้โครเมียมในการลดน้ำหนัก คุณต้องตรวจเลือดเพื่อหาระดับคอเลสเตอรอล
- ขจัดอาการซึมเศร้า … ความเครียดอย่างต่อเนื่องช่วยลดปริมาณพลังงานที่สำคัญในบุคคล ทำให้เขาเคลื่อนไหวน้อยลง ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้แคลอรี่ที่รับประทานเข้าไปนั้นถูกบริโภคช้ามาก ส่งผลให้ไขมันสะสมใต้ผิวหนังและน้ำหนักเพิ่มขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป ความอยากของหวานอย่างแรงในช่วงภาวะซึมเศร้าทำให้สถานการณ์แย่ลงไปอีก
- ขจัดความไม่สมดุลของฮอร์โมน … ด้วยการลดลงหรือเพิ่มขึ้นในการผลิตฮอร์โมนโดยต่อมไทรอยด์, ไต, รังไข่, กระบวนการเผาผลาญในร่างกายจะหยุดชะงักและน้ำหนักค่อยๆเริ่มที่จะเติบโต. นี่เป็นหนึ่งในสาเหตุหลักของโรคอ้วน แต่ในทางปฏิบัติไม่ส่งผลกระทบต่อผู้ชาย ผู้หญิงมักจะตกเป็นเหยื่อ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับสตรีมีครรภ์และผู้ที่กำลังหมดประจำเดือน
ข้อห้ามในการใช้โครเมียม พิโคลิเนทในการลดน้ำหนัก
ไม่ควรใช้โครเมียมพิโคลิเนตในภาวะไตและตับไม่เพียงพอ, ตับไขมัน, โรคตับอักเสบขั้นสูง มีการกำหนดอย่างระมัดระวังสำหรับผู้ที่เป็นโรคพาร์คินสันด้วยโรคกระเพาะเฉียบพลันถุงน้ำดีอักเสบตับอ่อนอักเสบ ในระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตร ห้ามใช้ยานี้อย่างสมบูรณ์สำหรับการบริหารช่องปาก นอกจากนี้ยังไม่สามารถถ่ายด้วยความอ่อนไหวต่อส่วนประกอบได้
การใช้ยาเกินขนาดในแต่ละวันอาจนำไปสู่การให้ยาเกินขนาด โดยที่ร่างกายมีเงินทุนส่วนเกิน โรคเกี่ยวกับการอักเสบของกระเพาะอาหาร ลำไส้ และตับอ่อนมักทำให้รุนแรงขึ้น ด้วยเหตุนี้จึงอาจเกิดการลอก ระคายเคือง แดง และคันของผิวหนังอย่างรุนแรงได้
ในบางกรณี ซึ่งพบไม่บ่อยนัก หลังจากที่คุณเริ่มดื่มโครเมียม พิโคลิเนตเพื่อลดน้ำหนัก คลื่นไส้ การผลิตก๊าซในลำไส้เพิ่มขึ้น อาเจียน และเวียนศีรษะจะเกิดขึ้น อาการเดียวกันนี้จะปรากฏขึ้นเมื่อคุณแพ้ผลิตภัณฑ์
คำแนะนำสำหรับการใช้โครเมียมพิโคลิเนตสำหรับการลดน้ำหนัก
ภาพแสดงวิธีการใช้โครเมียม พิโคลิเนตในการลดน้ำหนัก
โครเมียม พิโคลิเนต แคปซูล
เอา 2 ชิ้น ต่อวันพวกเขาเมาทั้งตัวล้างด้วยน้ำสะอาดที่ไม่อัดลม ปริมาณรายวันแบ่งออกเป็น 2 ครั้งรับประทานในตอนเช้าและตอนเย็นในขณะท้องว่าง 20-30 นาทีก่อนมื้ออาหาร หลังจากนั้นคุณสามารถกินได้ไม่เกิน 2-3 ชั่วโมงต่อมา ระยะเวลาที่เหมาะสมในการลดน้ำหนักด้วยโครเมียม พิโคลิเนตคือ 2 สัปดาห์ หลังจากเสร็จสิ้นหนึ่งหลักสูตร คุณต้องรอประมาณหนึ่งเดือนจึงจะสามารถทำซ้ำได้
อาหารเสริมชนิดน้ำ
ในลักษณะเดียวกับแคปซูลวันละสองครั้ง ครั้งเดียวเท่ากับ 10-20 หยดยิ่งน้ำหนักเกินเกณฑ์จะสูงขึ้น แต่ส่วนสูงสุดต่อวันไม่ควรเกิน 200 mcg เมื่อมีแผลที่สมองและหัวใจ ปริมาณนี้จะลดลง เวลาที่ดีที่สุดในการใช้ยาคือครึ่งชั่วโมงก่อนมื้ออาหาร ตามความคิดเห็นของแพทย์เกี่ยวกับโครเมียม พิโคลิเนตสำหรับการลดน้ำหนัก ระยะเวลาที่ยอมรับได้ของการหยดคือ 10 ถึง 20 วัน พวกเขาจะต้องเมาในรูปแบบบริสุทธิ์ล้างด้วยน้ำไม่จำเป็นต้องละลายในนั้นล่วงหน้า ก่อนกลืนผลิตภัณฑ์ อาหารเสริมควรเก็บไว้ในปากชั่วขณะหนึ่ง สิ่งสำคัญคือต้องเขย่าขวดก่อนใช้
เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพของผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร
ในเวลาที่เข้ารับการรักษา คุณต้องเปลี่ยนไปรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ คุณต้องรวมผลไม้และผัก ผลเบอร์รี่และสมุนไพรดิบไว้ในเมนูให้ได้มากที่สุด ขอแนะนำให้เพิ่มข้าวโอ๊ต, ชาเขียว, สมูทตี้ในอาหาร ในเวลาเดียวกัน สิ่งสำคัญคือต้องแยกผลิตภัณฑ์ที่ทำจากแป้งขาว ขนมหวาน ไขมัน ของทอดและเผ็ดออกจากอาหาร - ทุกอย่างที่มีไขมันจำนวนมากและแคลอรี่จำนวนมาก
ความคิดเห็นของโครเมียมพิโคลิเนตสำหรับการลดน้ำหนัก
แพทย์แบ่งเป็น 2 ค่าย มีคนเขียนว่าวิธีนี้ช่วยลดน้ำหนักได้แม้กระทั่งคนอ้วน คนอื่นๆ บอกว่าประสิทธิภาพไม่สูงมาก แต่รวมเป็นหนึ่งด้วยความมั่นใจ 100% ในความปลอดภัยของผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ซึ่งแม้จะใช้เป็นเวลานานก็ไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ คนทั่วไปมีทัศนคติเชิงบวกมากกว่าอาหารเสริม
มาริน่า อายุ 30 ปี
ฉันซื้อโครเมียม พิโคลิเนตมาเพื่อลดน้ำหนัก เพื่อระงับความอยากอาหาร ซึ่งฉันไม่สามารถสนองได้แม้กระทั่งกับผลิตภัณฑ์ที่มีรสหวานและแป้ง ระหว่างวัน ฉันพยายามควบคุมอาหาร แต่ในตอนเย็น ฉันวิ่งไปที่ตู้เย็นโดยอัตโนมัติ และเอาของที่ฉันต้องการไปราวกับถูกอาคม โดยธรรมชาติแล้ว ความตะกละตะกลามในตอนกลางคืนทำให้ตัวเองรู้สึกถึงการเติบโตของช่องท้องและไขมันที่ด้านข้าง ตอนนี้หลังจากทานยาแล้วฉันก็กินขนมได้เพียงสองอันแล้วหยุดที่นั่น มันช่วยได้เพราะฉันกินแคลอรี่น้อยลงและใช้จ่ายมากเพราะฉันเล่นกีฬา ผลลัพธ์คือลดน้ำหนักได้ 12 กก. ใน 3 เดือน แต่ตอนนี้มีบางอย่างที่ต้องพยายาม ฉันวางแผนที่จะเอาออกอีกประมาณ 5 กก. ไม่ใช่ปัญหาในการซื้อโครเมียมพิโคลิเนตเพื่อลดน้ำหนักเป็นหยดเนื่องจากมีราคาไม่แพงราคาประมาณ 500 รูเบิลและเพียงพอสำหรับหลายหลักสูตร
Boyko Alina Yurievna นักโภชนาการ
ฉันไม่ได้ทดสอบโครเมียมพิโคลิเนทด้วยตัวเอง แต่ผู้ป่วยของฉันตอบสนองเป็นอย่างดี ต่อหน้าต่อตาฉันมากกว่า 20 คนลดน้ำหนักด้วยความช่วยเหลือของเขา แต่มีข้อแม้อยู่ข้อหนึ่งคือ มันไม่ได้เผาผลาญไขมันอย่างที่เราต้องการ แต่จะปรับปรุงกระบวนการที่นำไปสู่สิ่งนี้เท่านั้น การกระทำหลักคือทำให้การเผาผลาญเป็นปกติ ฟื้นฟูระดับน้ำตาลในเลือดให้เป็นปกติ ทำความสะอาดร่างกาย และระงับความอยากอาหาร ทั้งหมดนี้เมื่อรวมกับกีฬาที่กระฉับกระเฉงและโภชนาการที่เหมาะสมรับประกันได้ว่าอย่างน้อยก็รูปร่างที่สวยงาม แต่ไม่ว่าคุณจะต้องการดูดีแค่ไหน คุณไม่ควรใช้อาหารเสริมมากเกินไป เพราะอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงได้
แองเจลิน่า อายุ 41 ปี
ถ้าปีที่แล้วพวกเขาบอกฉันว่าในซุปเปอร์มาร์เก็ต ฉันจะไม่สนใจช็อกโกแลต ไอศกรีม คุกกี้ ขนมหวาน แล้วฉันก็จะหัวเราะดังๆ ยาวๆ เหมือนที่เคยชื่นชอบพวกเขา ด้วยเหตุนี้ฉันจึงมีน้ำหนักเกินด้วยความสูง 167 หนักกว่า 70 กก. ถึงจุดที่สามีของฉันเริ่มจดจ่อกับเรื่องนี้และไม่ชมเชยเขาเหมือนเมื่อก่อนอีกต่อไป พูดตามตรงมันทำให้ฉันเจ็บปวดซึ่งนำไปสู่การรับประทานเม็ด Chromium Picolinate เห็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารจาก บริษัท ที่มีชื่อเสียงในโลกของโภชนาการการกีฬา "Solgar"; แน่นอนว่าเครื่องมือนี้มีราคาแพง แต่ก็ต้องใช้เงิน ฉันทานแคปซูลหนึ่งในตอนเช้าและอีกเม็ดในตอนเย็นและฉันก็ลดน้ำหนักได้ 2 สัปดาห์ คราวนี้ชั่งน้ำหนักตัวเองแล้วตกใจเมื่อเห็นตัวเลข 66 กก. ฉันไม่คิดว่าในช่วงเวลาสั้น ๆ คุณสามารถลดน้ำหนักได้ 4 กิโลกรัม
Petrova Ekaterina Igorevna นักโภชนาการ
การทบทวนโครเมียมพิโคลิเนตสำหรับการลดน้ำหนักของฉันเป็นไปในเชิงบวก ฉันได้รู้จักมันเมื่อ 5 ปีที่แล้ว ตั้งแต่นั้นมาฉันแนะนำให้ทุกคนที่ต้องการลดน้ำหนักโดยไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของพวกเขา ฉันจะไม่แยกส่วนและพูดคุยเกี่ยวกับประสิทธิภาพสูงสุดของผลิตภัณฑ์ แต่ฉันจะไม่ประมาทประโยชน์ของมันสำหรับตัวเลขนี้เช่นกัน เนื่องจากผลิตภัณฑ์เสริมอาหารได้ผลจริงๆ สิ่งนี้แสดงให้เห็นในการกำจัดอุบาทว์ของความตะกละ, การปราบปรามความอยากอาหารหวานและแป้ง, การฟื้นฟูการเผาผลาญ, ในการทำความสะอาดร่างกายของสารพิษ ในคนที่ดื่มอย่างน้อย 1 คอร์ส นอกจากผอมแล้ว สภาพของเส้นผมและผิวหนังก็ดีขึ้นด้วย ดูอ่อนกว่าวัยและสุขภาพดีขึ้น เมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ฉันแนะนำให้ทานแม้สำหรับผู้ที่ไม่มีปัญหาพิเศษเกี่ยวกับการมีน้ำหนักเกินเพื่อป้องกันโรคอ้วน โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่เป็นโรคเบาหวาน
วิธีใช้โครเมียมพิโคลิเนตเพื่อลดน้ำหนัก - ดูวิดีโอ:
โครเมียมพิโคลิเนตใช้กันอย่างแพร่หลายในการลดน้ำหนักด้วยเหตุผล มีชื่อเสียงที่ดีทั้งในหมู่ผู้ที่ลดน้ำหนักและในหมู่แพทย์ แม้ว่าจะไม่มีอุปกรณ์อะนาล็อกที่สามารถแทนที่เครื่องมือได้ แต่จะมีแนวโน้มที่เห็นได้ชัดสำหรับความนิยมที่เพิ่มขึ้น
