ค้นหาว่ายาเบาหวานสามารถช่วยให้คุณลดไขมันได้อย่างถาวรได้อย่างไร ยาลดน้ำตาลในเลือดเป็นวิธีการลดน้ำหนักตัวที่มีประสิทธิภาพ ดังนั้นการใช้เมตฟอร์มินในการลดน้ำหนักจึงแพร่หลายในหมู่นักกีฬา แพทย์ยังยืนยันประสิทธิภาพของยานี้ในการต่อสู้กับโรคอ้วน แต่เตือนถึงผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น นี่แสดงให้เห็นว่าคุณต้องระวังหากคุณตัดสินใจที่จะเริ่มใช้เมตฟอร์มินเพื่อลดน้ำหนัก และคุณควรปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญก่อนและทำการตรวจสุขภาพโดยสมบูรณ์
คุณสมบัติทางเภสัชวิทยาของเมตฟอร์มิน
หากคุณตัดสินใจว่าต้องใช้เมตฟอร์มินในการลดน้ำหนัก ให้ทำความคุ้นเคยกับคุณสมบัติทางเภสัชวิทยาของยานี้:
- ชะลอปฏิกิริยาของการผลิตกลูโคสจากองค์ประกอบที่ไม่ใช่คาร์โบไฮเดรต (กระบวนการนี้เรียกว่ากลูโคเจเนซิสและเกิดขึ้นในตับ)
- ชะลอการดูดซึมกลูโคสในลำไส้
- ปรับกระบวนการสลายกลูโคสส่วนปลายให้เหมาะสม
- ส่งเสริมการกระตุ้นตัวรับเฉพาะ และเพิ่มความไวของอินซูลินในเนื้อเยื่อ อย่างไรก็ตาม ไม่ส่งผลต่อตับอ่อนและไม่สามารถทำให้เกิดปฏิกิริยาลดน้ำตาลในเลือดในคนที่มีสุขภาพดีได้
- ลดความเข้มข้นของคอเลสเตอรอลที่ "ไม่ดี" และไตรกลีเซอไรด์ในเลือด
- ทำให้น้ำหนักตัวเป็นปกติหรือลดน้ำหนัก
- เสริมสร้างกระบวนการสลายลิ่มเลือดและลดความเสี่ยงของการเกิดลิ่มเลือด
- เร่งกระบวนการออกซิเดชั่นของไขมัน
- ลดความเข้มข้นของฮอร์โมนกระตุ้นต่อมไทรอยด์
เมตฟอร์มินใช้ทำอะไร?
แม้ว่าขณะนี้มีการฝึกใช้เมตฟอร์มินในการลดน้ำหนักบ่อยขึ้นเรื่อยๆ แต่ยานี้มีจุดประสงค์เพื่อแก้ปัญหาอื่นๆ เป็นหลัก สิ่งนี้เกี่ยวข้องกับการรักษาโรคเบาหวานเป็นหลัก:
- เบาหวานชนิดไม่พึ่งอินซูลิน (ชนิดที่ 2) กับการทำงานของไตปกติ
- ภาวะก่อนเป็นเบาหวาน
- โรคเบาหวานประเภท 2 ที่มาพร้อมกับโรคอ้วน และยาที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดอาจเป็นได้หากการรับประทานอาหารและการออกกำลังกายไม่ช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้
- ในผู้ป่วยเบาหวานชนิดที่ 1 เมตฟอร์มินใช้ร่วมกับอินซูลิน
กฎการใช้เมตฟอร์มินสำหรับการลดน้ำหนัก
ไม่นานมานี้การใช้เมตฟอร์มินในการลดน้ำหนักได้กลายเป็นที่นิยมอย่างมากในหมู่นักกีฬาและคนทั่วไป วันนี้คุณสามารถหาบทวิจารณ์มากมายเกี่ยวกับการใช้ยานี้ซึ่งพิสูจน์ประสิทธิภาพของขั้นตอนนี้ ควรสังเกตว่าการใช้เมตฟอร์มินในการลดน้ำหนักนั้นค่อนข้างง่ายและยาแทบไม่ส่งผลเสียต่อร่างกาย
ผลลัพธ์ที่น่าสนใจที่สุดของการศึกษาเมตฟอร์มิน (พวกเขาเป็นผู้ให้คำตอบมากมายสำหรับคำถามเกี่ยวกับงานของเมตฟอร์มิน) เป็นการทดลองที่ดำเนินการเมื่อหลายปีก่อนในสหรัฐอเมริกา การศึกษานี้เกี่ยวข้องกับอาสาสมัครที่แบ่งออกเป็นสามกลุ่ม ส่งผลให้มีผลในเชิงบวกอย่างมีนัยสำคัญ
อย่างไรก็ตาม คุณควรจำไว้ว่าการใช้เมตฟอร์มินในการลดน้ำหนักสามารถให้ผลลัพธ์สูงสุดร่วมกับการออกกำลังกายเท่านั้น ซึ่งไม่ควรมีความเข้มข้นมากเกินไป ข้อเท็จจริงนี้เกิดจากความจริงที่ว่าการออกกำลังกายที่รุนแรงนำไปสู่การผลิตกรดแลคติกซึ่งเป็นเมแทบอไลต์ของกระบวนการพลังงาน
เมตฟอร์มินทำงานได้ดีกว่ามากเมื่อมีความเป็นกรดสูง ดังนั้นคุณไม่ควรเลิกเล่นกีฬาในขณะที่ใช้ยานี้ แต่คุณต้องเลือกความเข้มข้นของการออกกำลังกายที่ต้องการดัชนีการดูดซึมของเมตฟอร์มินอยู่ในช่วง 50 ถึง 65 เปอร์เซ็นต์ และความเข้มข้นสูงสุดของสารออกฤทธิ์ในเลือดจะถึงสองชั่วโมงครึ่งหลังการให้ยา
ผลของเมตฟอร์มินต่อการลดน้ำหนัก
มาดูผลของการใช้เมตฟอร์มินในการลดน้ำหนักกัน:
- การดูดซึมคาร์โบไฮเดรตในลำไส้ช้าลงและอัตราการประมวลผลคาร์โบไฮเดรตก็ลดลงเช่นกัน
- อัตราการผลิตอินซูลินไม่เปลี่ยนแปลง แต่ฮอร์โมนนี้ไม่สามารถแปลงพลังงานส่วนเกินเป็นเนื้อเยื่อไขมันได้
- ความหิวถูกระงับซึ่งทำให้ความเข้มข้นของอินซูลินลดลง
- เนื่องจากยาไม่สามารถยับยั้งการผลิตอินซูลินในคนที่มีสุขภาพดีได้ ยาจึงไม่ส่งผลต่อความเข้มข้นของน้ำตาล
การใช้เมตฟอร์มินในการลดน้ำหนัก: แผน
ตอนนี้เราจะบอกคุณว่าควรใช้เมตฟอร์มินในการลดน้ำหนักโดยคนที่มีสุขภาพดีและผู้ที่เป็นโรคเบาหวาน หากบุคคลนั้นได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคเบาหวาน แต่เขาไม่ต้องการอินซูลินก็ต้องใช้เมตฟอร์มินตามรูปแบบต่อไปนี้:
- ตั้งแต่วันที่ 1 ถึง 3 - 0.5 กรัมสามครั้งต่อวัน
- จากวันที่ 4 ถึง 14 - สามครั้งต่อวัน 1 กรัม
การเพิ่มปริมาณเพิ่มเติมจะต้องตกลงกับผู้เชี่ยวชาญ คุณอาจต้องใช้ยาเพื่อวัตถุประสงค์ในการป้องกันโรคในปริมาณหนึ่งถึงสามกรัมต่อวัน ต้องบอกว่าปริมาณสูงสุดต่อวันคือสามกรัม
หากคนเป็นโรคเบาหวานและถูกบังคับให้ใช้อินซูลินรูปแบบการใช้เมตฟอร์มินเพื่อต่อสู้กับน้ำหนักเกินจะแตกต่างกันเล็กน้อย อย่างไรก็ตาม ข้อความนี้เป็นความจริงสำหรับสถานการณ์ที่ปริมาณอินซูลินที่ต้องการไม่เกิน 40 หน่วยต่อวัน มิฉะนั้น คุณสามารถใช้รูปแบบที่อธิบายไว้ข้างต้นได้ หากในระหว่างวันคุณใช้อินซูลินมากกว่า 40 ยูนิต ปริมาณของเมตฟอร์มินควรได้รับการตกลงกับแพทย์ของคุณ
มาดูกันดีกว่าว่าการใช้เมตฟอร์มินในการลดน้ำหนักอย่างถูกวิธีโดยนักกีฬาและคนที่มีสุขภาพดีควรทำอย่างไร ตลอดทั้งวันคุณต้องทานยาในปริมาณ 0.45 ถึง 0.5 กรัมพร้อมกับอาหาร เราไม่แนะนำให้เพิ่มขนาดยาที่ระบุ เนื่องจากเมตฟอร์มินเป็นยาและมีผลข้างเคียงบางประการ ระยะเวลาของหลักสูตรดังกล่าวคือสามเดือน จากนั้นจึงจำเป็นต้องหยุดชั่วคราว
ควรเตือนว่าการใช้โดสตั้งแต่ 2 ถึง 3 กรัมพร้อมกับการใช้อินซูลินพร้อมกันอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพ อินซูลินไม่เพียงแต่ลดคุณสมบัติการเผาผลาญไขมันของเมตฟอร์มิน แต่ยังทำให้เกิดผลข้างเคียงอีกด้วย เราขอเตือนคุณว่าต้องบริโภคเมตฟอร์มินพร้อมกับอาหารหรือทันทีหลังจากรับประทาน
นอกจากนี้ยังมีกฎอีกข้อหนึ่งที่ต้องปฏิบัติตามโดยทุกคนที่คิดเกี่ยวกับการใช้เมตฟอร์มินในการลดน้ำหนัก - ในระหว่างวันคุณต้องดื่มน้ำในอัตรา 30 มิลลิลิตรต่อน้ำหนักตัวหนึ่งกิโลกรัม เช่นเดียวกับยาอื่น ๆ เมตฟอร์มินไม่สามารถใช้ร่วมกับแอลกอฮอล์และใช้กับพื้นหลังของโปรแกรมโภชนาการที่ "หิว"
มีผลข้างเคียงอะไรบ้างเมื่อใช้เมตฟอร์มิน?
ยานี้มีผลข้างเคียงมากมายที่คุณควรรู้ นอกจากนี้ยังสามารถนำไปสู่ระบบต่าง ๆ ของร่างกาย ถ้าเราพูดถึงการย่อยอาหารแล้วนี่คืออาการคลื่นไส้, ปวดท้อง, ขาดความอยากอาหาร, ท้องร่วง, การก่อตัวของก๊าซที่เพิ่มขึ้น เช่นเดียวกับลักษณะของรสโลหะในปาก
ผลข้างเคียงทั้งหมดเหล่านี้สามารถเกิดขึ้นได้ในช่วงเริ่มต้นของหลักสูตร แต่ในช่วงเวลาสั้นๆ ผลข้างเคียงมักหายไปเอง หากสิ่งนี้ไม่เกิดขึ้น คุณควรเริ่มใช้ยาลดกรดและยาแก้กระสับกระส่าย นอกจากนี้ยังสามารถเกิดอาการแพ้และการแพ้เฉพาะบุคคลต่อสารออกฤทธิ์ของเมตฟอร์มิน
ผลข้างเคียงบางอย่างอาจนำไปสู่การเผาผลาญอาหาร ประการแรกมันคือกรดแลคติกซึ่งอาจทำให้โคม่ากรดแลคติก ผลข้างเคียงนี้มักพบในผู้ที่มีปัญหาไต อาการหลักของการเกิดกรดแลคติกคืออุณหภูมิร่างกายลดลง หายใจเร็ว หายใจถี่ และแม้กระทั่งหมดสติ ทันทีที่คุณสังเกตเห็นอาการเหล่านี้ คุณควรปรึกษาแพทย์ทันที นอกจากนี้ การใช้เมตฟอร์มินในการลดน้ำหนักอาจทำให้ความสามารถของร่างกายในการประมวลผลวิตามินบี 12 ลดลง ซึ่งจะนำไปสู่การหยุดชะงักของระบบเม็ดเลือด
โภชนาการและการออกกำลังกายขณะใช้ยาเมตฟอร์มิน
คุณควรกำจัดคาร์โบไฮเดรตอย่างรวดเร็วทั้งหมดออกจากอาหารของคุณ เป็นสิ่งสำคัญมากที่จะแนะนำผลิตภัณฑ์นม เนื้อไม่ติดมัน ผัก ผักที่มีกลูโคสขั้นต่ำ และขนมปังโฮลเกรนในอาหาร มื้อสุดท้ายไม่ควรเกิน 18:00 น. มันสำคัญมากที่จะกินอย่างน้อยสี่ครั้งต่อวันและดื่มน้ำให้เพียงพอ
ในหลักสูตร Metformin Slimming คุณสามารถเล่นกีฬาประเภทใดก็ได้ ข้อกำหนดเพียงอย่างเดียวสำหรับกระบวนการฝึกอบรมคือการฝึกความเข้มข้นปานกลาง เราขอแนะนำให้คุณขอคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญก่อน เนื่องจากยานี้ควบคุมการเผาผลาญพลังงานในร่างกาย การใช้อย่างไม่มีการควบคุมจึงสามารถนำไปสู่ผลลัพธ์ที่ร้ายแรงได้
คุณควรจำไว้เสมอว่าควรใช้ยาใด ๆ หลังจากปรึกษากับแพทย์ของคุณแล้วเท่านั้น การใช้ยาด้วยตนเองมักเป็นสาเหตุของการหยุดชะงักอย่างร้ายแรงต่อการทำงานของอวัยวะและระบบที่สำคัญ นักต่อมไร้ท่อทุกคนมีความเห็นเป็นเอกฉันท์ว่าการใช้เมตฟอร์มินในการลดน้ำหนักสามารถให้ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยม แต่เป็นไปได้ด้วยการใช้ยานี้อย่างถูกต้องเท่านั้น จำไว้ว่ายาใดๆ ก็ตามอาจเป็นอันตรายได้หากใช้ในทางที่ผิด
สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการใช้ Metmorphine โปรดดูวิดีโอด้านล่าง: