มีการกล่าวกันมากมายเกี่ยวกับความสำคัญของฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนในการสร้างมวลกล้ามเนื้อ อย่างนั้นหรือ? บทความนี้จะเปิดวงจรเกี่ยวกับฮอร์โมนนี้ เนื้อหาของบทความ:
- ประสิทธิภาพของฮอร์โมนเพศชาย
- วางในการสร้างกล้ามเนื้อ
ตอนนี้มีการผลิตยาทั้งสองที่กระตุ้นการสังเคราะห์ฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนและอนุพันธ์ของฮอร์โมนนี้ในรูปของสเตียรอยด์ ตัวอย่างเช่น, androstenedione ได้รับการออกแบบมาเพื่อเร่งการสังเคราะห์ฮอร์โมนเพศชาย และรวมอยู่ในผลิตภัณฑ์เสริมอาหารกีฬาที่แตกต่างกันมากมาย. มีการเขียนคำและบทความมากมายเกี่ยวกับความต้องการฮอร์โมนเพศชายเมื่อได้รับมวลกล้ามเนื้อ แต่วิธีการใช้ยาที่ใช้ฮอร์โมนอย่างถูกต้องนั้นมักไม่ค่อยพูดถึง บทความนี้จะเป็นบทความแรกในซีรีส์ทั้งหมดที่เกี่ยวกับเทสโทสเตอโรนโดยเฉพาะ
ประสิทธิภาพของฮอร์โมนเพศชาย
หากคุณกลับไปที่ androsteneodine บ่อยครั้งคุณจะเห็นข้อความว่ายาในเลือดกลายเป็นฮอร์โมนเพศชาย ด้วยเหตุผลบางประการ กลไกของการเปลี่ยนแปลงนี้ยังคงอยู่เบื้องหลัง "กรอบ" ของสิ่งพิมพ์เสมอ นอกจากนี้แทบไม่มีอะไรพูดถึงความเป็นไปได้ในการเพิ่มประสิทธิภาพของผลของฮอร์โมนเพศชายในร่างกายของนักกีฬา
แต่ความจริงที่ว่าเลือดของคุณมีฮอร์โมนที่มีความเข้มข้นสูงไม่ได้รับประกันว่ามวลกล้ามเนื้อจะเพิ่มขึ้นอย่างมาก มันคือการเชื่อมโยงนี้ที่หลุดออกจากห่วงโซ่ทั่วไปของการให้เหตุผลเกี่ยวกับประสิทธิภาพของฮอร์โมน เพื่อให้ androstenedione เปลี่ยนเป็นฮอร์โมนเพศชาย กระบวนการนี้ต้องได้รับการกระตุ้น อย่างไรก็ตาม เช่นเดียวกับที่จำเป็นในการให้แรงกระตุ้นเพื่อให้ได้ผล anabolic ที่แท้จริงจากแอนโดรเจน
ตามจริงแล้ว สิ่งพิมพ์ส่วนใหญ่ในหัวข้อเทสโทสเตอโรนเป็นผลมาจากความคิดของผู้เขียน ไม่ใช่ผลจากการทำงานทางคลินิก ควรสังเกตว่าแม้ในวรรณคดีทางการแพทย์เฉพาะทางเราสามารถพบข้อความที่ผิดพลาดเกี่ยวกับสาระสำคัญของแอนโดรเจนได้
ในบทความชุดต่อไป บทสนทนาจะเกี่ยวกับแอนโดรเจน แต่ควรจำไว้ว่ายังมีฮอร์โมนอื่นๆ ที่จำเป็นสำหรับการสร้างเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อด้วย หากระบบต่อมไร้ท่อทำงานได้ดี แอนโดรเจนและฮอร์โมนอื่นๆ ในร่างกายจะเสริมสร้างคุณสมบัติของกันและกัน ซึ่งจะเป็นการเพิ่มประสิทธิภาพโดยรวม
ตำแหน่งของฮอร์โมนเพศชายในกระบวนการสร้างเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อ
จากการศึกษาทางคลินิกล่าสุด เทสโทสเตอโรนสามารถให้การเติบโตของเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อได้ประมาณ 70% เมื่อใช้กระบวนการฝึกแบบคลาสสิก ในกรณีนี้ คำว่า "การฝึกอบรมแบบคลาสสิก" ควรมีความชัดเจน
แนวคิดนี้หมายถึงกิจกรรมที่มีการทำซ้ำในเชิงบวกและเชิงลบ ด้วยการฝึกอบรมเชิงลบการพึ่งพาแอนโดรเจนจะลดลงอย่างมาก ถ้าเราพูดถึง 70% นี่ไม่ได้หมายความว่าหากไม่มีฮอร์โมนในร่างกายเพียงพอ การเติบโตของมวลเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อจะเป็นไปไม่ได้
ดูวิดีโอเกี่ยวกับผลกระทบของฮอร์โมนเพศชายในร่างกาย:
แน่นอนว่าฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนมีความสำคัญมากในกระบวนการนี้ แต่คุณไม่สามารถเพิกเฉยต่อผู้เข้าร่วมคนอื่นๆ ได้ ดังนั้น นักกีฬาจำเป็นต้องเข้าใจว่าการกระตุ้นการสังเคราะห์แอนโดรเจนเพื่อเพิ่มแอแนบอลิซึมมีความสำคัญเพียงใด