ค้นหาวิธีทำให้โหนกแก้มสมบูรณ์แบบโดยไม่ต้องผ่าตัด เราจะบอกคุณเกี่ยวกับขั้นตอนร้านเสริมสวยยอดนิยม คุณจะได้เรียนรู้วิธีการทำโหนกแก้มที่สวยงามที่บ้าน โหนกแก้มที่สวยงามและแสดงออกคือความฝันของผู้หญิงทุกคน เพราะมันเพิ่มเสน่ห์และความขี้เล่นให้กับรูปลักษณ์ แต่น่าเสียดายที่ธรรมชาติไม่ได้ตอบแทนทุกคนด้วยแก้มที่กระชับและยืดหยุ่น หากในวัยเยาว์ทำได้ง่ายกว่ามากด้วยความช่วยเหลือของเครื่องสำอางเมื่ออายุมากขึ้นจะไม่ง่ายอีกต่อไปที่จะซ่อนข้อบกพร่องทั้งหมดด้วยวิธีนี้ แต่ถ้าคุณไม่ต้องการอยู่ใต้มีดของศัลยแพทย์และใบหน้าที่สมบูรณ์แบบคือความฝันของคุณ? มีทางออก! วิธีการแก้ไขโหนกแก้มสมัยใหม่จะช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายโดยไม่ต้องทำศัลยกรรมพลาสติก
ขั้นตอนเครื่องสำอางสำหรับการสร้างแบบจำลองโหนกแก้ม
- หน้ากาก คุณสามารถสร้างมาสก์ที่มีเอฟเฟกต์ยกกระชับทั้งในร้านเสริมสวยและที่บ้าน ส่วนผสมหลักใช้แป้ง ไข่ขาว กล้วย ฯลฯ ในการทำมาส์กตัวโปรด เพียงเติมส่วนผสมใดๆ ลงไป ใบหน้าก็จะสะอาดและยืดหยุ่นได้ดีเยี่ยม
- การเสริมแรง - นี่คือการฟื้นฟูและเสริมความแข็งแกร่งของกรอบธรรมชาติของใบหน้าซึ่งคงความอ่อนเยาว์และความงามไว้เป็นเวลานาน ขั้นตอนดำเนินการโดยใช้หัวข้อพิเศษที่ยึดผิวอย่างแน่นหนาและให้ความยืดหยุ่น
- การแก้ไขปริมาตร การแก้ไขหรือฟื้นฟูโซนโหนกแก้มอย่างสมบูรณ์เกิดขึ้น ขั้นตอนจะขึ้นอยู่กับการแนะนำของการเตรียมการสร้างแบบจำลองพิเศษใต้ผิวหนังซึ่งไม่เพียง แต่สร้างโหนกแก้มขนาดใหญ่ แต่ยังทำให้ริ้วรอยเรียบขึ้น
- นวด. คุณสามารถทำได้ทั้งในร้านเสริมสวยและด้วยตัวคุณเอง เพื่อให้เชี่ยวชาญเทคนิคของเขาจำเป็นต้องนวดบริเวณที่มีปัญหาของใบหน้าเป็นประจำ (แก้มหย่อนคล้อยหรือเซลลูไลท์) การเคลื่อนไหวควรเบาจากบนลงล่าง
- ยกเวกเตอร์ ช่วยกระชับร่องแก้ม ทำให้ผิวบริเวณโหนกแก้มแข็งแรง
โดยปกติแล้ว การทำทรีตเมนต์ซาลอนจะมีราคาแพงและสม่ำเสมอ หากคุณฝ่าฝืนหรือพลาดการดำเนินการ บางครั้งคุณอาจไม่ได้ผลลัพธ์ที่คาดหวัง ในกรณีส่วนใหญ่ วิธีการดังกล่าวจะขจัดสิ่งที่ไม่จำเป็นออกจากใบหน้าอย่างมีประสิทธิภาพ และโหนกแก้มของคุณจะสมบูรณ์แบบ สำหรับผู้หญิงที่คุ้นเคยกับการดูแลรูปร่างหน้าตาที่บ้าน มีทางเลือกง่ายๆ แทนขั้นตอนการทำซาลอนที่มีราคาแพง
โหนกแก้มเป๊ะกับการออกกำลังกาย
ถ้าคนเล่นกีฬาเป็นประจำเขาจะดูสวยและมีสุขภาพดี เช่นเดียวกับกีฬาสำหรับร่างกาย กีฬาสำหรับใบหน้าโดยเฉพาะ ดังนั้นโดยการออกกำลังกายดังกล่าว คุณสามารถมีโหนกแก้มที่สมบูรณ์แบบได้ ไม่เพียงแต่ไม่ต้องผ่าตัด แต่ยังไม่ต้องมีขั้นตอนที่ทันสมัยอีกด้วย:
- การออกกำลังกายที่ง่ายที่สุดคือการยิ้ม มันไม่ได้ไร้ประโยชน์ที่พวกเขาพูด: ยิ้มให้บ่อยขึ้นแล้วคุณจะมีความสุขมากขึ้น! ความจริงข้อนี้ไม่อาจปฏิเสธได้ เนื่องจากรูปลักษณ์ภายนอกส่งผลต่อความรู้สึกมีความสุขด้วย ขอแนะนำให้ออกกำลังกายหน้ากระจก แล้วคุณจะเห็นว่าใบหน้าของคุณเปลี่ยนไปอย่างไร คุณต้องยืดยิ้มให้กว้างที่สุดเท่าที่จะทำได้เป็นเวลา 2-3 วินาที ทำซ้ำอย่างน้อย 10 ครั้ง
- การออกกำลังกายที่ยอดเยี่ยมสำหรับโหนกแก้มที่แสดงออก: คุณต้องอ้าปากกว้างและออกเสียงตัวอักษร "E" ตามด้วยตัวอักษร "O" ทำซ้ำการสลับเสียงนี้ประมาณ 20-25 ครั้ง หลังจากบทเรียนแรก คุณจะรู้สึกเจ็บเล็กน้อยที่โหนกแก้ม แต่อย่าปล่อยให้เรื่องนี้ทำให้คุณตกใจ ตรงกันข้าม คุณออกกำลังกายอย่างถูกต้องและกล้ามเนื้อใบหน้ายืดออกได้ดี
- สำหรับแบบฝึกหัดนี้ เราต้องใช้ดินสอหรือปากกา วางดินสอไว้ระหว่างริมฝีปากและจับฟันไว้ แล้วออกเสียงสระ ในกรณีนี้ ดินสอไม่ควรตกหรือขยับ การออกกำลังกายทุกวันจะช่วยให้คุณเห็นผลในเวลาอันสั้น
- สูดอากาศเข้าปากให้มากที่สุดในขณะที่พ่นแก้ม หลังจากผ่านไป 2-3 วินาที ให้หายใจออกทุกอย่าง ทำซ้ำการออกกำลังกาย 10-15 ครั้ง
- แบบฝึกหัดนี้คล้ายกับครั้งที่แล้ว แต่ความแตกต่างคือต้องสูบลมจากแก้มข้างหนึ่งไปอีกข้างหนึ่งทีละข้าง บทเรียนนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักบนใบหน้าอย่างมีประสิทธิภาพ
- การออกกำลังกายการหายใจนั้นเหมาะสำหรับคอมเพล็กซ์นี้สำหรับโหนกแก้มที่สวยงาม หนึ่งในนั้นคือ สูดอากาศเข้าทางจมูกและหายใจออกทางปาก ทำเป็นท่อ จังหวะและลำดับไม่ควรผิดระเบียบ และด้วยการหายใจที่เหมาะสม คุณจะไม่รู้สึกเวียนหัวหรืออึดอัด
บ่อยครั้งที่เหตุผลที่ทำให้แก้มเต็มซึ่งซ่อนความงามทั้งหมดของโหนกแก้มนั้นคือน้ำหนักที่มากเกินไป เพื่อผลลัพธ์ที่ดี การกำจัดส่วนเกินออกสักสองสามเซนติเมตรก็เพียงพอแล้ว และบางครั้งการลดน้ำหนักก็ไม่ได้ช่วยให้โหนกแก้มดูสวยงาม ท้ายที่สุดแล้วทุกอย่างขึ้นอยู่กับลักษณะเฉพาะของร่างกายมนุษย์ วิธีการทั้งหมดเหล่านี้ในการแก้ไขโหนกแก้มที่สมบูรณ์แบบเป็นเพียงครึ่งเดียวที่ผู้หญิงใช้ นอกจากนี้ แม้แต่บางคนก็ยังมาขอความช่วยเหลือจากศัลยแพทย์ตกแต่ง แต่ทำไมคุณต้องหันไปใช้วิธีที่รุนแรงเช่นนี้เพราะมีวิธีแก้ปัญหาที่ง่ายกว่า แน่นอนว่าพวกเขาต้องการความสม่ำเสมอและความอดทน แต่มีประสิทธิภาพและปลอดภัยต่อสุขภาพ เพราะฉะนั้น ดูแลความสวย อย่าเชื่อว่าต้องเสียสละ!
ยิมนาสติกเพื่อปรับปรุงรูปร่างของใบหน้าและโหนกแก้มที่สมบูรณ์แบบในวิดีโอนี้: